曬傷的作用光譜主要是UVB，正常皮膚經(jīng)紫外線輻射使真皮內(nèi)多種細(xì)胞釋放組胺、5-羥色胺、激肽等炎癥介質(zhì)，使真皮內(nèi)血管擴(kuò)張、滲透性增加，那怎樣防止曬傷呢？夏季太陽變得毒辣，防曬霜是必不可少的防曬用品，所以在出門前三十分鐘就要擦上防曬霜，這樣才能達(dá)到好的防曬效果，一般防曬效果都是維持在3—6個(gè)小時(shí)，所以要及時(shí)補(bǔ)擦防曬霜，這樣才能防止曬黑；外出使用遮陽傘應(yīng)該是女孩子夏天包包里的必備，在室外可以起到遮陽防紫外線的作用，避免陽光的直射給皮膚造成傷害；防曬衣也是夏季不可少，如果你是電驢一族，用遮陽傘就很不方便，所以穿上防曬衣亦可以很好的防止皮膚曬傷，下面一起來具體了解一下曬傷后遺癥如何治療吧？

1、使用止痛藥，如阿司匹林可緩解輕度至中度曬傷的紅腫、癢痛

2、預(yù)防曬傷可在皮膚泛紅前，服用阿司匹林

3、濕敷，以冷水、脫脂牛奶、醋酸鋁、燕麥片、金縷梅溶液來濕敷皮膚，叮防止過癢或皮膚干燥

4、泡冷水澡，以醋、碳酸氫鈉等浸泡，再以干凈的毛巾輕拍皮膚，擦干患部，以免刺激皮膚

5、使用溫和的香皂，并徹底地沖洗干凈。

6、在洗澡之后涂上滋潤皮膚的乳液。

7、使用新鮮蘆薈，直接涂在患部，可幫助傷口復(fù)原，但應(yīng)先測(cè)試是否有過敏反應(yīng)。

8、用布包住冰塊，敷在受傷的皮膚卜，可纖緩疼痛，但不能將冰塊直接接觸皮膚

9、若腿被曬傷，且腳呈現(xiàn)浮腫，最好將腿抬到高于心臟的位置，可減低不適。

10、睡眠充足，可在床卜灑上爽身粉，以減少床與皮膚的摩擦

11、若有水疙，則為嚴(yán)重曬傷，若范圍不大，可將其刺破，但勿將表皮剝除。

12、.曬傷的皮膚要3-6個(gè)月后才能正常，因此不要在短期內(nèi)再曝曬在陽光下

13、出門前要擦防曬油，即使陰大亦然，游泳或大量流汗后要記得補(bǔ)擦

14、上午11點(diǎn)到一下午三點(diǎn)的陽光威力最強(qiáng)

15、若想曬黑皮膚，最好循序漸進(jìn)，慢慢延長(zhǎng)曝曬的時(shí)間。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的曬傷后遺癥如何治療的內(nèi)容，如果大家還想了解更多關(guān)于意外傷害急救的知識(shí)，那就繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)應(yīng)急自救安全知識(shí)庫中的內(nèi)容，以便可以保證家人外出的安全。

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