日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑閷?dǎo)致關(guān)節(jié)受傷，所以在家庭里我們需要備用一些繃帶，以防受傷，不同的受傷程度需要不同的治療手段，那么大家知道腳踝扭傷后韌帶松弛怎么辦嗎?今天就由佰佰安全網(wǎng)的小編來(lái)為大家解答這一意外傷害急救小知識(shí)。

據(jù)小編了解腳踝韌帶撕裂松弛就是靠養(yǎng)，因?yàn)轷坠堑奈恢没顒?dòng)性比較大。傷口不愛(ài)好 所以我建議你打石膏，把患處固定住 這樣有助于縮短療程，你可以到中醫(yī)類的醫(yī)院配合中藥熱敷，3個(gè)星期腳不疼就可以慢慢走路了，切記不要過(guò)度運(yùn)動(dòng) 要適當(dāng)。接下來(lái)小編就給大家說(shuō)一說(shuō)腳踝受傷的一些醫(yī)療方法：

(1)扭傷當(dāng)場(chǎng)如有條件應(yīng)立即冰敷，視情況輕重送醫(yī)院或回家自行處理。

(2)如果沒(méi)有來(lái)得及冰敷，如果嚴(yán)重的，當(dāng)日或第二天肯定會(huì)出現(xiàn)水腫，建議采用中藥敷藥的方式治療并抬高受傷腿。

(3)在沒(méi)有明顯消腫前盡量不要讓受傷腳著地，有條件就保持受傷腳抬高(一般高于心臟)。同時(shí)輔助以理療，那種紅外烤燈就可以了，烤完以后馬上可以敷上中藥，這樣更利于藥效的吸收，有助于散淤。

(4)視消腫情況，兩三周后可以輔以拐杖觸地行走，如果腳沒(méi)有明顯浮腫感覺(jué)，說(shuō)明腳的末梢神經(jīng)已經(jīng)恢復(fù)了，此時(shí)可以采用上文提到的冷熱水療法幫助恢復(fù)。

(5)扭傷踝關(guān)節(jié)后，不要過(guò)早下地及持重，避免妨礙其功能的康復(fù)。一般要待7～10天扭傷基本好轉(zhuǎn)后，才可逐漸開(kāi)始步行。睡眠時(shí)，患腳可用枕頭墊高，以減少腫脹。

以上就是這期講座的全部?jī)?nèi)容，如果大家還想知道更多關(guān)于腳踝關(guān)節(jié)扭傷該如何急救的知識(shí)，就清關(guān)注我們的下期講座。

責(zé)任編輯:何顯搶