對(duì)于胖女人來說，想要瘦身的話，必須了解女性肥胖有哪些類型，這樣才能對(duì)癥進(jìn)行減肥，小編就為您介紹一下，感興趣的朋友們趕快來看看啊。

正常婦人的皮下脂肪比男性多，尤其在胸部、腹部、臀部及大腿等區(qū)域更是顯著，這也構(gòu)成女人的身形美。但反常肥壯不只使女人失掉體型美，還能帶來一些費(fèi)事，如代謝妨礙、例假失調(diào)，其間一部分人就會(huì)發(fā)作不孕。女性皮下脂肪的發(fā)達(dá)使其易發(fā)肥胖病，這與遺傳特點(diǎn)有關(guān)。

肥胖類型的分類有幾種不同的方法，一般對(duì)于女性肥胖可分為如下幾種：

束帶狀肥胖——脂肪堆積區(qū)主要分布于背部、下腹部、髖部、臀部及大腿，類似肥胖生殖無能綜合征者的體形。

大粗隆型肥胖——脂肪主要分布于股骨大小轉(zhuǎn)子區(qū)域及乳房、腹、陰阜等部位，更年期后的肥胖多屬此型。

下肢型肥胖——脂肪貯布區(qū)域從髖部而下至踝部，有時(shí)局限于腿部及踝部，如進(jìn)行性脂肪營(yíng)養(yǎng)不良癥，形成下半身極度肥胖而上半身極度消瘦。

上肢型肥胖——脂肪主要分布在背、臂、乳房、頸項(xiàng)、顏面等區(qū)域，腎上腺皮質(zhì)增生、腫瘤及垂體嗜堿性瘤(柯興氏病)所致的肥胖屬于此型。

臀部肥胖——脂肪主要堆積于臀部，形成臀部特別肥大,為某些民族的特征，屬于一種遺傳疾病。有的合并乳房脂肪堆積，形成巨大乳房肥胖型。

女人之所以會(huì)變胖，跟吃東西有著莫大的關(guān)系，所以最好的減肥方法就是控制住你的嘴巴。而且每個(gè)人因?yàn)轶w質(zhì)不同等多方面的因素，而導(dǎo)致不同的肥胖類型。想減肥之前自然要先了解肥胖的類型以及吃了容易胖的食物，這樣才能有助減肥。平時(shí)也要多掌握為什么女人更容易發(fā)胖的相關(guān)常識(shí)。

如需了解更多有關(guān)女性減肥小知識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)每日更新。

責(zé)任編輯:王小麗