跑鞋的鞋墊材料，一般也使用EVA，不過(guò)表面經(jīng)過(guò)處理，增加了對(duì)腳部汗水的吸附和散發(fā)功能。還有些鞋墊能夠調(diào)整對(duì)足弓部位的支撐，以求達(dá)到腳與鞋的最理想配合，初跑者該如何選擇跑鞋呢？跑鞋外底是接觸地面的一層，質(zhì)地稍硬、耐磨、有防滑功能。中層底是最重要的減震層，它比外底軟，腳弓處的支撐可以控制鞋彎曲的扭曲力，并把落地時(shí)的沖擊力從腳跟傳導(dǎo)到腳掌。鞋后跟里的減震裝置是最重要的，各品牌有各自的技術(shù)與特點(diǎn)。內(nèi)底通?？梢匀〕?，它是減震和矯正腳型缺點(diǎn)的最后一道防線，大家知道穿慢跑鞋可以打羽毛球嗎？

跑鞋打羽毛球當(dāng)然還是最好不要，跑鞋是專業(yè)設(shè)計(jì)來(lái)跑步的，從鞋面材料的選擇，到鞋跟的設(shè)計(jì)，再到鞋身的構(gòu)造、足弓的設(shè)計(jì)等，每一個(gè)細(xì)節(jié)都是圍繞著跑步這個(gè)運(yùn)動(dòng)的要求而展開(kāi)的，因此，在跑步的時(shí)候選擇專業(yè)的跑鞋有助于提高慢跑快跑的效率，更好的保護(hù)雙腿，遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷。而羽毛球鞋這一運(yùn)動(dòng)和跑步是有著顯著的不同，因此在羽毛球鞋的設(shè)計(jì)上，和跑鞋是有很大的不同的。跑鞋打羽毛球可以嗎?如果消費(fèi)者對(duì)此有疑問(wèn)，或者不明白到底跑鞋和羽毛球鞋有啥不同，可以在選購(gòu)運(yùn)動(dòng)鞋的時(shí)候到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)鞋品牌專賣店去，一般來(lái)說(shuō)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)鞋旗艦店都有不同運(yùn)動(dòng)系列的運(yùn)動(dòng)鞋，現(xiàn)場(chǎng)試穿既可以有不同的感受。

跑鞋打羽毛球還是有很多弊病的，建議還是不同的運(yùn)動(dòng)類型選擇不同的運(yùn)動(dòng)鞋，因?yàn)橹挥羞@樣才能夠更好的體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，不同的運(yùn)動(dòng)鞋設(shè)計(jì)能夠保證運(yùn)動(dòng)員在這一類的運(yùn)動(dòng)中得到最好的保護(hù)。而這種保護(hù)是其他非專業(yè)設(shè)計(jì)的鞋子所難以達(dá)到的。

通過(guò)佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，穿慢跑鞋是不可以打羽毛球的，否則很容易使腳部受傷的損傷，如果大家還想了解更多關(guān)于跑步安全小知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容吧。

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