對(duì)于高齡老人來說，由于其身體各項(xiàng)機(jī)能的不斷衰退，其在平時(shí)就極易出現(xiàn)骨折的狀況。一般來講，高齡老人在骨折后，若沒有進(jìn)行有效的治療和護(hù)理，其骨折部位也不會(huì)輕易恢復(fù)。老人運(yùn)動(dòng)骨折處理措施是什么?老人運(yùn)動(dòng)健身受傷該如何處理?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

老人骨折怎么辦?

1、老年人應(yīng)避免摔跤，如不慎摔跤，應(yīng)注意髖部尤其是腹股溝處是否疼痛，如有上述情況，切忌自行站起，勉強(qiáng)行走，以免發(fā)生移位，應(yīng)及時(shí)抬送至醫(yī)院。

2、如發(fā)生了髖部骨折，亦不必過于緊張，應(yīng)盡量配合醫(yī)生，隨著醫(yī)療技術(shù)的改進(jìn)，特別是人工關(guān)節(jié)技術(shù)的日臻成熟，基本上可以在1個(gè)月內(nèi)讓患者重新走路，恢復(fù)肢體80%以上的功能。

3、胸腰椎骨折應(yīng)將患者平臥于硬板床上，及時(shí)送醫(yī)院，不可盲目背、拉、拖等自救，因?yàn)檫@樣的動(dòng)作，可能使骨折碎片向后移位，損傷背髓、神經(jīng)等。

4、胸腰椎骨骨折發(fā)生后，需要長期臥床，進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，對(duì)于移位較多的患者甚至需要手術(shù)治療。

5、對(duì)于沒有明顯外傷但腰痛明顯的患者可以采用經(jīng)皮椎體成形等微創(chuàng)手術(shù)進(jìn)行恢復(fù)。預(yù)防骨質(zhì)疏松、帶腰圍是預(yù)防老年人胸腰椎骨折的有效手段。

6、腕關(guān)節(jié)骨折發(fā)生后可見腕部疼痛、腫脹、不能活動(dòng)，此時(shí)切不可擅自按摩等，應(yīng)及時(shí)行X線片檢查以確定骨折。這類骨折治療相對(duì)簡單，通過及時(shí)復(fù)位固定，多可獲得滿意效果。

7、骨折早期因憂思少動(dòng)，氣機(jī)郁滯，無力推運(yùn)，常有大便秘結(jié)，臥床病人更多見。

8、宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便的食物。

9、必要時(shí)服用通便藥物，如麻仁丸6克～9克，每日1次或2次，或液體石蠟20毫升～30毫升，每晚1次。

老年人一旦發(fā)生多發(fā)傷，病情危重，需要及時(shí)搶救。早期是搶救生命，中期是防治感染和多器官功能衰竭，后期是矯正和治療各種后遺癥和畸形，要多學(xué)習(xí)老人健身安全小知識(shí)。

責(zé)任編輯:慕丹萍