老年人相對(duì)與年輕人來(lái)說(shuō),身體各方面技能會(huì)有所降低,從而各種疾病也就比較容易上身,癱瘓則是比較嚴(yán)重的一種。那么,癱瘓老人日常飲食如何控制呢?我們一起來(lái)看看吧!
癱瘓是誰(shuí)也不想患得的,可是若真的發(fā)生在了我們的身上,我們也只能聽(tīng)從命運(yùn)的安排,但是我們卻不能有對(duì)生活失去信心的態(tài)度,畢竟病癥只有努力治療,才有可能讓自己的生活不再枯燥。那么,癱瘓老人日常飲食如何控制呢?就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧!
癱瘓老人日常飲食如何控制
1、生活、飲食要規(guī)律:不要暴飲暴食或過(guò)度饑餓,晚飯吃到八分飽即可;適量運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合。
2、注意補(bǔ)充鈣和鎂,它們有利于維持正常的肌肉(包括心肌)和神經(jīng)活動(dòng)。
3、正常血鉀性周期性麻痹,宜多進(jìn)食含鈣食物,如豆類、花生、奶類、海帶、蝦皮等。
4、高血鉀性周期性麻痹宜進(jìn)食低鉀食物,如雞蛋、鴨蛋、松花蛋、豬血、豬腸、海參、南瓜、菜瓜、涼粉、藕粉、雞頭米、甘蔗等。
5、低血鉀性周期性麻痹宜選用高鉀飲食,如瘦豬肉、豬肝、豬腰、豬肚、肉松、咸肉、羊肉、雞肉、魚(yú)、干貝、蝦米;黃豆、青豆、黑豆、赤豆、綠豆、豌豆、蠶豆、豆制品、花生、蓮子、百合、慈菇、竹筍、蘑菇、紫菜、榨菜、白菜、莧菜、菠菜以及各種水果。
6、食鹽要適量,每天鹽的攝入量小于6克。多選擇含鉀豐富的食物。
7、不要過(guò)多攝入含碳水化合物高的食物,如米飯、面條、饅頭、包子等;少吃甜食和糖,每天糖攝入量應(yīng)小于50克。
8、煙酒要免除:吸煙有害健康,飲酒可引起體內(nèi)乳酸堆積,引起糖代謝障礙而誘發(fā)低鉀。
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責(zé)任編輯:王秀娟
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