空調(diào)大量長時間使用，散熱片和風(fēng)道因為潮濕容易滋生細菌，比如嗜肺軍團菌，溶血性鏈球菌等，這些細菌直接攻擊小孩和老人的肺部，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致空調(diào)肺，是小孩夏天的主要致病因。那么，辦公室如何避免患上空調(diào)肺呢？佰佰安全網(wǎng)給您以下4招。

1、室溫保持在24℃至26℃

26℃是人體最舒適溫度，因此，空調(diào)房室溫最好保持在26℃左右，室內(nèi)外溫差最好不要超過7度。

2、每兩小時開窗通風(fēng)一次

白天開空調(diào)每兩小時，開窗通風(fēng)10分鐘~15分鐘?；蛘呙扛?小時到室外活動活動。

3、保持咽部濕潤不干燥

天氣炎熱，身體水分散失較多，呼吸道黏膜保護屏障的防御功能下降，因此加大了肺炎的發(fā)病率，平時一定要多喝水，溫開水是比較好的選擇。

4、過濾網(wǎng)半個月清潔一次

經(jīng)過一個冬季的閑置后，空調(diào)內(nèi)受潮會滋生大量真菌，比如曲霉菌，容易導(dǎo)致哮喘、曲霉菌肺炎等。因此，空調(diào)濾網(wǎng)最好半個月就清洗一下，最長也不能超過一個月。

以上就是佰佰安全網(wǎng)為您整理的辦公室避免空調(diào)肺的辦法，希望對辦公室上班族有所幫助。同時，小編提醒，對于久坐的辦公族，還要提防頸椎病的危害，如果您頸椎不適，最好購置一臺頸椎治療儀來幫您緩解哦。

稍后，我們介紹辦公室白領(lǐng)常見疾病與預(yù)防方法，歡迎關(guān)注這部分辦公室安全小知識。

責(zé)任編輯:鄒蘭