就各種姿勢(shì)摔下去對(duì)身體造成的傷害而言，屁股蹲兒可能影響最小。在堅(jiān)硬的土地上，如果屁股先著地摔跤嚴(yán)重的話(huà)，可能會(huì)造成尾骨骨折；但在松軟的雪地上摔跤，尾骨受傷的可能性就降低了很多。相反，側(cè)身摔倒，我們會(huì)下意識(shí)地用手去撐地，這樣就很容易造成肘關(guān)節(jié)挫傷及骨折，滑雪運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)傷病有哪些呢？進(jìn)入隆冬后，滑雪場(chǎng)的氣溫就開(kāi)始降下來(lái)了，零下二三十度已經(jīng)是常事，這時(shí)候最容易出現(xiàn)凍傷，尤其是暴露在外面的耳朵、鼻子和臉頰。一般情況下，處在血液循環(huán)最末端的指尖、腳尖、耳廓等最容易被凍傷；滑雪屬于速度快、幅度大、容易受強(qiáng)烈外力沖擊的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，骨裂、骨折是比較常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)傷害，最容易受傷的部位是手腕、腳踝、膝蓋、腰椎、頸椎等。很多初學(xué)者剛開(kāi)始不會(huì)控制身體，容易向后仰天摔倒，導(dǎo)致尾椎或骶骨受傷。還有人習(xí)慣性地在摔倒前用手撐地，從而傷到手腕，那么滑雪骨折了怎么辦呢？

一、初步判斷骨折傷情

滑雪時(shí)不小心發(fā)生意外，首先要看一下傷者的情況，如傷肢出現(xiàn)反常的活動(dòng)，腫痛明顯，則骨折的可能性很大，如骨折端已外露，肯定已有骨折。在判斷不清是否有骨折的情況下，應(yīng)按骨折來(lái)處理。

二、初步處理傷口

常見(jiàn)的骨折一般有兩種情況，一種是皮膚不破，沒(méi)有傷口，斷骨不與外界相通，稱(chēng)為閉合性骨折；另一種是骨頭的尖端穿過(guò)皮膚，有傷口與外界相通，稱(chēng)為開(kāi)放性骨折。

針對(duì)開(kāi)放性骨折，首先需要用消毒紗布對(duì)傷口作初步包扎、止血。下面分別介紹包扎和止血的方法：

1.骨折包扎方法

最好用清潔、干凈的布片、衣物覆蓋傷口，再用布帶包扎，包扎時(shí)，不宜過(guò)緊，也不宜過(guò)松，過(guò)緊時(shí)會(huì)導(dǎo)致傷肢的缺血壞死。過(guò)松時(shí)起不到包扎作用，同時(shí)也起不到壓迫止血的作用。如有骨折端外露，注意不要將骨折端放回原處應(yīng)繼續(xù)保持外露，以免引起深部感染。同時(shí)，也不要隨意沖洗傷口或給傷口上藥，以免使傷口惡化或加大處理難度。如將骨折端放回原處，應(yīng)給予注明，并在后送時(shí)向醫(yī)生交待清楚。

2.骨折止血方法

用手壓迫止血，倘若出血量較大，應(yīng)把手將出血處的上端壓在鄰近的骨突或骨干上。用清潔的紗布、布片壓迫止血，再以寬的布帶纏繞固定，要適當(dāng)用力但又不能過(guò)緊。如果有止血帶，可用止血帶止血；沒(méi)有止血帶可用布帶。不要用電線(xiàn)、鐵絲等直徑細(xì)的物品止血。

此外，上肢出血時(shí)，止血帶應(yīng)放在上臂的中上段，不可放在下1/3或肘窩處。以防損傷神經(jīng)。下肢止血時(shí)，止血帶宜放在大腿中段不可放在大腿下1/3、膝部或腿上段。上止血帶時(shí)，要放置襯墊。上止血帶的時(shí)間上肢不超過(guò)1小時(shí)，下肢不超過(guò)1個(gè)半小時(shí)。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的滑雪骨折了怎么辦內(nèi)容，在滑冰時(shí)發(fā)生骨折一定要及時(shí)撥打求救電話(huà)，另外本網(wǎng)冰雪運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)庫(kù)中還有很多關(guān)于滑雪傷病的知識(shí)，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲！

責(zé)任編輯:張小付