乳腺增生是常見的婦科疾病，可以毫不夸張的說，幾乎所有女性都患有或重或輕的乳腺增生。為什么乳腺增生的發(fā)病率如此之高?其實，情緒不穩(wěn)定、工作壓力大、飲食不規(guī)律等易忽視的小細節(jié)都可能成為女性乳腺增生的元兇喔！那么，乳腺增生對女性的危害大嗎？如何預(yù)防呢？佰佰安全網(wǎng)來告訴您相關(guān)的女性疾病安全小知識吧！

什么是乳腺增生？

乳腺增生癥是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。乳腺增生癥是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。據(jù)調(diào)查約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見于25～45歲的女性。

什么原因?qū)е屡曰既橄僭錾?

目前醫(yī)學(xué)界比較公認的乳腺增生的發(fā)病原因是內(nèi)分泌失調(diào)。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發(fā)病的重要原因。正常情況下，在每一個月經(jīng)周期里，進入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纖維組織，都要經(jīng)歷增生和復(fù)原的組織改變過程。由于這種改變，在這之前，都可能出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)乳房或輕或重的脹痛，月經(jīng)過后脹痛又自然消失，這完全不妨礙生活，學(xué)習(xí)和工作，是正常的生理現(xiàn)象。

乳腺增生的發(fā)病原因也包括精神因素。精神刺激可改變?nèi)梭w內(nèi)環(huán)境，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，導(dǎo)致某一種或幾種激素的分泌出現(xiàn)異常。精神過于緊張、情緒過于激動等不良精神因素，都可能使本來應(yīng)該復(fù)原的乳腺增生組織得不到復(fù)原或復(fù)原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會加重已有的乳腺增生癥狀。

另外飲食結(jié)構(gòu)不合理，如脂肪攝入過多，可影響卵巢的內(nèi)分泌，強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導(dǎo)致乳腺增生。

還有許多人為因素和生活方式因素，人流，不生育或30歲以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴過緊的胸罩，過緊的胸罩易壓迫淋巴和血液循環(huán)，有礙乳腺健康。

乳腺增生的癥狀有哪些？

在不同年齡組有不同特點，未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的婦女，其主要癥狀為乳腺脹痛，可同時累及雙側(cè)，但多以一側(cè)偏重。月經(jīng)前乳腺脹痛明顯，月經(jīng)過后即見減輕并逐漸停止，下次月經(jīng)來前疼痛再度出現(xiàn)，整個乳房有彌漫性結(jié)節(jié)感，并伴有觸痛。35歲以后婦女主要癥狀是乳腺腫塊，乳疼和觸痛較輕，且與月經(jīng)周期無關(guān)。用手觸摸乳房可摸到大小不等、扁圓形或不規(guī)則形、質(zhì)地柔韌的結(jié)節(jié)，邊界不清楚，與皮膚及深部組織無粘連，可被推動。

45歲以后常表現(xiàn)為單個或多個散在的囊性腫物，邊界清楚，多伴有鈍疼、脹痛或燒灼感。絕經(jīng)后婦女乳房腺體萎縮，囊性病變更為突出。乳房疼痛的嚴重程度與結(jié)節(jié)的有無及范圍無相關(guān)性，疼痛可向腋下、肩背部放散。少數(shù)患者可伴發(fā)乳頭溢液。由于病因來自身體內(nèi)分泌功能紊亂，故除乳房方面的癥狀外同時還可出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，脾氣不好，愛著急愛生氣、愛出汗等癥狀。

乳腺增生對女性有什么危害？

1、疼痛

對于乳腺增生的患者來說，常常引起的危害便是月經(jīng)前后都會疼痛，大多數(shù)時候這種疼痛是持續(xù)性的，而且這種疼痛還可能會向上肢和腋部等蔓延。很多患者能夠感覺到自己的乳房里有腫塊，但是在臨床的檢查中卻只能觸及到比較厚的乳腺腺體。對于處于青春期因為哺乳所引起的乳腺小葉增生患者，有些能夠在兩年以內(nèi)自愈，而更多的則需要通過治療。

2、癌變

如果女性有乳腺增生的話，一定需要觀察的是有無癌變的可能。雖然乳腺增生癌變的可能性比較小，而且乳腺增生一般也不會發(fā)生癌變。但是，醫(yī)學(xué)上還是證明乳腺增生跟癌變存在著一定的聯(lián)系。因此，乳腺增生的朋友們必須盡快的得到治療，否則一旦出現(xiàn)癌變，后果便不堪設(shè)想。

乳腺增生還有可能會引起月經(jīng)不調(diào)，原因是這種病情一般都是因為內(nèi)分泌失調(diào)所引起的。所以，如果患者有乳腺增生的話，必須馬上治療，讓病情通過藥物得到控制，并盡快的將疾病治好。

女性患乳腺增生怎么辦？

1、乳腺增生的中醫(yī)治療：中醫(yī)治療是乳腺增生患者的首選治療方法，中醫(yī)按照辨證論治的基本原理，結(jié)合乳腺增生患者發(fā)病的不同特點，采用系統(tǒng)性、個性化、具體病情具體用藥，有針對性治療。中藥有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、調(diào)補氣血，改善氣血循環(huán)，軟堅散結(jié)的特殊功效，而且作用持久、標本兼治、無副作用、并且療效鞏固、不易復(fù)發(fā)。中醫(yī)治療不僅可單獨用于乳腺增生的治療，還可配合手術(shù)、針灸等治療方法共同作用于乳腺增生的治療。

2、乳腺增生的手術(shù)治療：乳腺增生患者我們不建議采用手術(shù)治療，除非病情嚴重或有癌變的可能，一般是不采用手術(shù)治療的。因為手術(shù)治療損傷面大，治標不治本，又容易復(fù)發(fā)、而且術(shù)后需要一段恢復(fù)期，令人難以接受。但是，對于乳腺增生比較嚴重的患者，一旦發(fā)現(xiàn)有短期內(nèi)迅速生長或質(zhì)地變硬的腫塊，應(yīng)高度懷疑其癌變可能，必要時行活檢或患乳單純切除，術(shù)中冰凍切片查到癌細胞者，應(yīng)按乳癌處理。

3、乳腺增生的西藥治療：西醫(yī)治療在臨床上應(yīng)用廣泛，因為西醫(yī)治療一般都是對癥治療，但是西藥治療尤其不可忽視的弊端，就是其副作用較大，尤其是患有乳腺增生的女性朋友更是應(yīng)該關(guān)注西藥治療的副作用，西醫(yī)中尚有激素療法，有人采用雄激素治療本病，藉以抑制雌激素效應(yīng)，軟化結(jié)節(jié)，減輕癥狀;但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規(guī)應(yīng)用。僅在癥狀嚴重，影響正常工作和生活時，才考慮采用。

乳腺增生患者需注意什么？

一.情志調(diào)暢：本病發(fā)生與精神情緒有著密切的關(guān)系。平時應(yīng)多聽悅耳的音樂，養(yǎng)成養(yǎng)花、養(yǎng)金魚等生活習(xí)慣。情緒應(yīng)舒暢，解除不必要的顧慮，遇事勿怒，起臥有時。居室環(huán)境應(yīng)清靜、空氣流通。情緒低落時可適當選擇散步、太極拳、健身操等來分散注意力，調(diào)暢情志。

二.適時檢查：極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變，應(yīng)每隔3個月到醫(yī)院復(fù)查一次，必要時作活體病理切片檢查。平時可自己檢查，左手叉腰，右手觸摸左側(cè)乳房，檢查右側(cè)乳房時則相反。檢查時應(yīng)注意用手指輕觸并在胸壁表面回旋觸診，切不可抓捏，否則會把正常乳腺抓起而誤認為腫塊。一旦發(fā)現(xiàn)有迅速增長或質(zhì)地變硬的單個腫塊，應(yīng)立即就診。

三.飲食調(diào)攝：飲食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌煙酒。

女性該怎樣預(yù)防乳腺增生？

1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。

2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。

4、多運動，防止肥胖提高免疫力。

5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

6、避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。

7、自我檢查和定期復(fù)查。

8、明確診斷，根據(jù)病情制定合理的治療方案。目前?？撇捎弥兴幘C合治療，有了突破性進展，效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時間長短，用藥后均在2周左右消失。對乳腺增生及時糾正內(nèi)分泌，腫塊、脹痛、面部神經(jīng)可消除，對急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。

總而言之，該病雖不會構(gòu)成什么重大問題，但是久了就會出現(xiàn)較大的麻煩。因此乳腺增生結(jié)節(jié)，女性患者們一定要高度重視。