乳腺纖維瘤也悄然成為另一種擔憂。只是，同乳腺癌患者年齡層次有所不同，乳腺纖維瘤的患者多是20歲至25歲這樣一些正值燦爛芳華的女性。那么，女性患乳腺纖維瘤怎么辦呢？下面佰佰安全網就來介紹一下相關的女性疾病安全小知識。

什么是乳腺纖維瘤？

乳腺纖維腺瘤是由腺上皮和纖維組織兩種成分混合組成的良性腫瘤，好發(fā)于青年女性，與患者體內性激素水平失衡有關。對本病的認識還有腺纖維瘤、腺瘤之稱，是由于構成腫瘤的纖維成分和腺上皮增生程度的不同所致。當腫瘤構成以腺上皮增生為主，而纖維成分較少時稱為纖維腺瘤；若纖維組織在腫瘤中占多數(shù)，腺管成分較少時，稱為腺纖維瘤；腫瘤組織由大量腺管成分組成時，則稱為腺瘤。上述三種分類只是病理形態(tài)學方面的差異，其臨床表現(xiàn)、治療及預后并無不同，故統(tǒng)稱為纖維腺瘤。

患乳腺纖維瘤的原因有哪些？

1、現(xiàn)在已知的乳腺纖維瘤的原因是內分泌失調。黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺纖維瘤發(fā)病的重要原因。正常情況下，在每一個月經周期里，進入青春期的女xing的乳房腺泡、腺管和纖維組織，都要經歷增生和復原的組織改變過程。 由于這種改變，在這之前，乳腺纖維瘤患者都可能出現(xiàn)一側或兩側乳房或輕或重的脹痛，月經過后乳腺纖維瘤的脹痛又自然消失，這完全不妨礙生活，學習和工作，是正常的生理現(xiàn)象。

2、飲食結構不合理也是引起乳腺纖維瘤的原因，如脂肪攝入過多，可影響卵巢的內分泌，強化雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導致乳腺纖維瘤的原因。

3、乳腺纖維瘤的原因與許多人為因素和生活方式因素有關：不生育或30歲以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴過緊的胸罩，過緊的胸罩易壓迫淋巴和血液循環(huán)，有礙乳腺健康，從而出現(xiàn)乳腺纖維瘤的癥狀。

乳腺纖維瘤的癥狀有哪些？

乳腺纖維瘤的癥狀主要是腫塊，一般發(fā)生在外上象限，并主要是單發(fā)，極少數(shù)是多發(fā)性的。乳腺纖維瘤腫塊的特征是無痛性并與周圍的組織無粘連，患者主要在偶然間發(fā)現(xiàn)，腫塊有圓形或橢圓形，直徑主要是1～5厘米左右，腫瘤大小和月經周期沒有關系，也沒有乳頭溢乳的現(xiàn)象。

乳腺纖維瘤的腫塊生長的很緩慢。捫診：腫塊外表光澤、邊界明顯、質地硬韌、與皮膚和四周組織沒有粘連，活動性強，腋窩淋巴結不腫大。

女性患上乳腺纖維瘤的危害

1、引起乳房疼痛

女性患上了乳腺纖維瘤，就會出現(xiàn)乳房疼痛的情況，嚴重的還會出現(xiàn)乳房潰爛的情況。所以，為了女性的健康，女性在平時的生活中要養(yǎng)成定期檢查身體的習慣，如果發(fā)現(xiàn)身體有什么不適就要及時的治療，避免時間長了對身體造成不良的影響。

2、破壞夫妻感情

女性一旦患上了乳腺纖維瘤就會出現(xiàn)乳房觸碰疼痛的情況，這個在一定程度上影響到了夫妻間的感情。所以，女性要注意觀察身體的變化，如果發(fā)現(xiàn)乳房有什么異常情況就要及時的到醫(yī)院進行檢查。

3、造成心理創(chuàng)傷

有的女性朋友患病后不引起重視，就會拖延病情，耽誤治療。時間長了隨著病情的惡化，治療難度就會增大，造成的傷害也就比較大。乳房是女性的魅力所在，乳房出現(xiàn)疾病，就容易造成女性心理恐慌，帶來沉重的心理負擔，給心理帶來巨大創(chuàng)傷。

4、誘發(fā)乳腺癌變

患有乳腺纖維的女性如果沒有引起重視，時間長了就會導致乳腺疾病的惡化，如乳腺癌的發(fā)生等，對女性的健康造成很大的影響，嚴重的還會對生命造成威脅。所以，女性要是發(fā)現(xiàn)患有乳腺纖維瘤就要及時的治療，避免病情惡化造成不必要的傷害。

患乳腺纖維瘤怎么辦？

1.密切觀察、定期隨診

乳腺纖維腺瘤是常見的良性腫瘤，極少惡變。發(fā)展緩慢，沒有癥狀，不影響生活和工作，可以密切觀察定期隨診。

2.外科手術切除

（1）觀察過程中，如乳房自查或去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)纖維腺瘤有增大傾向，或彩超原顯示腫塊內無血流信號現(xiàn)可見大量血流信號，應手術切除。

（2）乳腺纖維瘤患者，準備懷孕之前，應進行纖維腺瘤切除術。原因：a.乳腺纖維腺瘤的發(fā)生與雌激素水平升高有關，妊娠、哺乳期，隨著體內激素水平的變化，可導致腫瘤體積迅速增大。b.妊娠期乳腺不宜進行手術及有創(chuàng)性檢查，哺乳期亦不適合手術。

（3）青少年巨大纖維腺瘤（幼年性纖維腺瘤），因腫瘤生長快，體積大，對正常乳腺組織產生擠壓，應考慮手術切除，手術不會對以后的妊娠、哺乳產生不良影響。

（4）有乳腺癌家族史者可考慮手術切除。

3.乳腺微創(chuàng)旋切手術

選擇乳腺纖維腺瘤診斷明確者（不適宜乳腺癌的治療）。利用真空輔助旋切設備，在乳腺超聲引導下，一次進針多次切割將腫瘤切除。切口僅0.3cm，恢復快，美學效果好。纖維腺瘤完整切除后很少復發(fā)，但可再發(fā)。

患乳腺纖維瘤需注意什么？

乳腺纖維瘤飲食應該注意:

(1)飲食應高蛋白低脂肪：乳腺纖維瘤的女性應多食高蛋白低脂肪的飲食，如奶制品、魚類、豆類、雞蛋等，高蛋白可以多補充體氨基酸，增加患者的營養(yǎng)和抵抗力，低脂飲食是為了避免脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負擔，加重病情，要少吃油膩食品、如過多的肥肉等。

(2)多食含維生素豐富的食品：患病者應該多補充維生素，新鮮的水果蔬菜里面就含有豐富的維生素，胡蘿卜、青菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。

(3)少吃含雌激素多的食品：乳腺纖維瘤的發(fā)病可雌激素密切相關，所以飲食應該避免含有雌激素的食品，否則會加重病情。 除了飲食的調理，患者還應該注意休息，補充水分和增強抵抗力，這樣才能更好的防治疾病，不要經常熬夜，保證充足的睡眠，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統(tǒng)，加重病情。

另外乳腺纖維瘤患者還應該做到這些：

(1)愛護乳房，堅持體檢：每個不同年齡段的女性都應堅持乳房自查，每月的月經干凈后進行;20歲以上的女性每年到乳腺?？七M行一次體檢，35歲以上的女性每半年請?？漆t(yī)生體檢一次，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

(2)保持良好的心態(tài)和健康的生活節(jié)奏，克服不良的飲食習慣和嗜好，有規(guī)律的工作，生活。

(3)正確對待疾病，不可諱疾忌醫(yī)。發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊后立即找乳腺專科醫(yī)生檢查，配合治療。盡管乳腺纖維瘤是良性腫瘤，但也有惡變的可能，特別是妊娠哺乳期間瘤體增長很快或年齡偏大病程較長，或伴有乳腺增生或多次復發(fā)者，應提高警惕，及時就診，防止病情變化。

如何預防乳腺纖維瘤？

乳腺纖維瘤的發(fā)生不但影響到了患者的正常生活，另外乳腺纖維瘤要是治療不及時的話，還能夠誘發(fā)乳腺癌的發(fā)生，給患者的生命也帶來了威脅，因此日常生活中一定要做好乳腺纖維瘤的預防工作，并且確診后的患者一定要積極進行治療，避免影響自身生命健康。

主要措施有：

一、日常生活中，一些食物對乳腺纖維瘤的預防有很好的功效，可以通過食用這些食物達到預防功效。如螃蟹，蟹肉可清熱散血、補骨髓、滋肝陰、充胃液、養(yǎng)筋活血，蟹殼和蟹爪還可以破血消積，治療乳痛硬塊；海藻類食品，如海帶、紫菜、裙帶菜等，能有效調節(jié)人體內的酸堿平衡；菜花、卷心菜、大白菜等十字花科蔬菜有很好的預防腫瘤的效果等。預防乳腺纖維瘤還需要少吃燒烤類食品和油炸食品。

二、少穿束胸或緊身衣，合理使用文胸。型號合適的文胸對乳房健康很重要，最好能選用柔軟、透氣、吸水性強的棉制文胸。平時要注意文胸的清潔，睡覺時一定要摘掉文胸。

三、隨時保持挺胸收腹的良好姿勢。走路時要使背部平直，乳房自然挺起，坐立時也應挺胸抬頭。

四、慎用豐胸產品。日常生活中適量吃些魚、肉和乳制品，能增加少量脂肪，保持乳房的豐滿。

五、洗澡時避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡，洗澡時的水溫以27℃左右為宜。規(guī)律的性生活能促進乳房的血液循環(huán)，有利于女性乳房的健康。

六、每月必做乳房自檢，每年必做專業(yè)檢查。女性每次月經后的7天到10天是自我檢查的最佳時期，如果發(fā)現(xiàn)自己的乳房有腫塊、乳房局部或乳頭凹陷、腋窩淋巴結腫大時，一定要及時就診。

七、保持適量的運動。適量的運動能夠增強自身體質，對癌癥的發(fā)生有一定的抵抗作用，能夠有效預防乳腺纖維瘤的發(fā)病率。

八、保持心情愉快、舒暢，保證睡眠的充足。中醫(yī)認為，音樂具有通達血脈、振奮精神、防治乳腺疾病的作用。

通過上文介紹，相信大家對乳腺纖維瘤的治療以及正確預防措施有哪些都有些一定的了解，做好預防工作能夠有效降低乳腺纖維瘤的發(fā)病率，即使不幸罹患乳腺纖維瘤也能夠及早發(fā)現(xiàn)病情，采用合理的治療手段能夠早日獲得康復。