在夏季的時(shí)候是很炎熱的，人們體內(nèi)需要很多的水分，孕婦流失的水分是更多的，這需要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)水，西瓜中的水分是很豐富的，成為夏季人們補(bǔ)水的很好的一種水果類型，那么懷孕吃西瓜影響羊水嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦飲食小知識(shí)。

孕婦吃西瓜到底是使羊水增加還是減少，要看具體不同情況：

1、血糖不高的孕婦可適當(dāng)吃西瓜補(bǔ)充羊水西瓜的水分非常大，懷孕期血糖不高的孕婦，可以通過吃一些西瓜來補(bǔ)充羊水。而且，用吃西瓜方式來補(bǔ)充羊水，可以很多的把羊水不上去，一般來講，半個(gè)月左右，就可以把羊水補(bǔ)上去。

tips：當(dāng)然，這個(gè)建立在兩個(gè)基礎(chǔ)上，一個(gè)是西瓜得適量吃，特別是吃西瓜的時(shí)候，一次性別吃太多，以免引起孕婦腹瀉。還有就是一定不能吃冰西瓜。冰凍食品太涼，刺激性太大，對(duì)孕婦血液循環(huán)不利。

2、孕期過量食用西瓜可能會(huì)使羊水減少因?yàn)槲鞴虾橇亢芨撸欣蜃饔?，吃多了以后，促使機(jī)體排尿增多，水分流失增加，身體就會(huì)自動(dòng)引羊水來調(diào)節(jié)體液的不平衡狀態(tài)，從而導(dǎo)致羊水減少。

tips：除了西瓜，孕婦還應(yīng)少食用茶水、綠豆湯、雪糕、豆?jié){等容易引起羊水減少的食物。以黃瓜、西紅柿等甜度低的果蔬來代替。在出汗多的時(shí)候，適當(dāng)喝些淡鹽水或咸蛋湯等。

孕婦一天吃多少西瓜為宜不超過200克。

西瓜性涼，吃多容易引起腹脹、腹瀉等疾病。由于孕期女性內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化，體內(nèi)胰島素相對(duì)不足，對(duì)血糖的穩(wěn)定作用下降，而西瓜含糖量高，如果吃西瓜太多，就會(huì)攝入過量糖分，容易發(fā)生妊娠糖尿病。再說，西瓜是涼性食物，吃多了對(duì)孕婦不好，也容易引起子宮收縮。所以，孕婦不能過量吃西瓜，每天吃西瓜最好不超過200克。

孕婦羊水少怎么辦

1、多喝水

羊水偏少的孕婦，應(yīng)多臥床休息，在飲食上，多喝水，每天保證8杯白開水(2000ml)，也可多喝牛奶、豆?jié){、湯水、水果等，增加孕婦體內(nèi)血液循環(huán)，間接的子宮胎盤的循環(huán)也得以增加，而達(dá)到增加羊水的目的。

2、羊膜腔灌注法

孕婦羊水少還可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。羊膜腔內(nèi)灌注療法，即在B超引導(dǎo)下用穿刺針經(jīng)腹向羊膜腔內(nèi)注入適量的生理鹽水以改善羊水過少的狀況。羊水灌注可以在短時(shí)間內(nèi)改善羊水過少對(duì)胎兒的影響，維持胎兒的正常發(fā)育。

3、終止妊娠

母體血容量不足或缺氧引起的羊水過少，大量飲水、靜脈輸液以及吸氧的確可以起到一定作用。如果胎兒已經(jīng)發(fā)育成熟者，可以考慮終止妊娠，終止妊娠的方式可以考慮剖宮產(chǎn)。

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責(zé)任編輯:王小麗