蹦極對身體素質(zhì)要求較高，凡是有心、腦病史的人不能參加。凡是深度近視者要慎重，因?yàn)橛彩奖臉O跳下時頭朝下，人身體以9.8米/秒方的加速度下墜，很容易腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落，我們在蹦極時該注意什么呢？許多蹦極點(diǎn)都針對不同的體重，配備了不同的繩索。這些繩子有不同的顏色和標(biāo)簽，標(biāo)明適用于哪個體重范圍。要問問教練繩子的規(guī)格，如果覺得不滿意，就不要跳。一般來說，50公斤以下的用細(xì)繩，50-80公斤的用中繩，80公斤以上的用重繩；許多蹦極點(diǎn)都使用一條主安全繩，另外還有一條備用繩，以在第一條發(fā)生斷裂時派上用場。曾經(jīng)發(fā)生過這樣的事故，第一條安全繩斷裂，而備用的那條長度又不對，那么大家知道白云山蹦極安全嗎？

白云山蹦極，在安全上都是有保障的。要知道高空蹦極項(xiàng)目在每個環(huán)節(jié)上都是雙保險，比如在平臺操作的蹦極教練至少兩名以上，其目的就是要相互確認(rèn)彼此的每個操作步驟，確保游客在彈跳過程的安全。

廣州就有個蹦極跳臺，位于白云山百步梯旁的懸崖邊，跳臺距離谷底45米，谷底修建有約400平方米的水池。白云山的蹦極有三種，后背式、綁腳式與雙人跳，后背式對于新手來說是最為適合的，從心理和生理來說相對比較舒服。

綁腳式更為刺激，但對身體健康狀況要求更高，下肢曾有過骨折、曾有過眼部疾病（包括視力病狀）等條件都不適合，頭朝下快速墜落時很容易腦部充血造成視網(wǎng)膜脫落，所以玩之前咨詢一下專業(yè)的教練。

去白云山蹦極，最近的就是白云山濂泉門（白云區(qū)濂泉路）。附近不好停車，建議選擇交通工具，公交在濂泉路口站下，這個入口是離蹦極區(qū)最近的，入園上臺階就能看到不遠(yuǎn)的高處的蹦極點(diǎn)，走十分鐘左右就到了。

進(jìn)白云山門票5元/位，蹦極240元/位，照片30元/位，照片大概2、30張左右，錄像60元/位，刻錄在一張光盤。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，白云山蹦極是安全的，這一點(diǎn)大家可以放心，如果大家還想了解更多的蹦極知識，那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)極限運(yùn)動安全小知識庫中的內(nèi)容吧。

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