在現(xiàn)實(shí)生活中常常聽到或看到很多有關(guān)女子防身術(shù)的學(xué)習(xí)方法和書籍,甚至一度也讓不少的男生覺得男生有必要學(xué)防身術(shù)嗎?下面帶著這個(gè)問題一起和佰佰安全網(wǎng)小編一起來學(xué)習(xí)一下吧
我們要知道防身術(shù)并不是純粹的武術(shù),而是在危機(jī)時(shí)刻對自身的一種保護(hù)。那么對于“男生有必要學(xué)防身術(shù)嗎?”這個(gè)問題,大家可能還不是很了解,下面請跟著佰佰安全網(wǎng)的小編來了解一下吧!
男生也是有必要學(xué)防身術(shù)的,防身術(shù)是一項(xiàng)運(yùn)用踢、打、摔、拿等武術(shù)技擊方法,以制服對方,保護(hù)自己為目的的專門技術(shù)。雖然相對女生,男生面臨的危險(xiǎn)稍微少點(diǎn),但是對于廣大男同胞,學(xué)點(diǎn)防身技能也是必不可少的,在遇到危險(xiǎn)時(shí),有一點(diǎn)點(diǎn)防身技巧和沒有任何防身基礎(chǔ)是有很大區(qū)別的。對于男生學(xué)習(xí)防身術(shù),學(xué)習(xí)防身自衛(wèi)的基本知識(shí),掌握一般的身體訓(xùn)練方法和技術(shù),學(xué)會(huì)一些單一動(dòng)作及運(yùn)用方法。提高和增強(qiáng)防衛(wèi)技術(shù)、技能;能夠發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、機(jī)智、果斷、靈活等品質(zhì)。防身術(shù)主要是評價(jià)創(chuàng)造性的運(yùn)用動(dòng)作,使動(dòng)作合理;學(xué)習(xí)防身術(shù)能夠提高膽大、沉穩(wěn)、機(jī)智、果斷、判斷、分析、觀察能力等。
防身自衛(wèi)的實(shí)用技巧:擒臂掐喉進(jìn)腿叉襠,要三位一體,完整合一,動(dòng)作連貫協(xié)調(diào),快猛迅速;撞肘要用身體整體勁,力發(fā)丹田,要有將歹徒五臟六腑撞碎的勁力,方可制敵,否則無效。
另外,對于防身,也可以隨身攜帶防身器材,比如防身手電等等,在遇到危險(xiǎn)時(shí),能夠發(fā)揮不可替代的作用。
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責(zé)任編輯:劉仁喜
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