近期各地頻發(fā)女性失聯(lián)被害事件，每每聽到這些消息實則讓人心痛惋惜，所以女性獨處時，務必加強防范意識，掌握以下這些女性防身技巧，下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關的女性防身小知識。

為什么女性要學會防身技巧？

我們經(jīng)常能夠從媒體上看到關于女性人身或財物受到侵犯的報道,其中，許多女性的身體造成了極大的傷害。盡管傷痛可以治愈，但是所造成的心理創(chuàng)傷將會影響她們數(shù)年之久，甚至會持續(xù)終生。與此同時，伴隨著社會的發(fā)展，性騷擾以及女性自我保護的問題也曰益成為人們關注的焦點。

如何遏制針對女性的暴力罪呢?社會輿論提出了很多的建議，比如增加警力、考察社會犯罪的根源并加以糾正，等等。而所有這些對于只身人在黑夜空曠街道亡遭到歹徒襲擊的女，陣來說，并不能提供有效約幫助。況且，歹徒在力量、體能和心理上占據(jù)著絕對優(yōu)勢，并有可能帶著兇器，隨時會對她們造成更進一步的侵害。她應該怎么辦?

我們吃驚地發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)女性并不知道怎樣防范自己不受到諸如強奸或搶劫之婁的侵害，雖然，每位女性都不否認在空曠夜色中的恐懼感和戒備心理。在日常的生活中，多數(shù)女性往往回避考慮諸如“如果我遇到歹徒怎么辦”之類的問題。再問，許多女性會堅定地回答”反抗，甚至“以死柑拼”。但是當真正遇到侵害，束手無策是她們絕大多數(shù)的表現(xiàn)。而且，針對各種場合的性騷擾，多數(shù)女性都選擇了沉默。

的確，當一位女性受到攻擊的，她不可能明辨強奸犯的攻擊方法，無效反抗往往是徒勞的，以至于可能會受到更深的傷害，甚至被殺害。但是，如果反擊是有效和堅決的，就很可能讓強奸犯知難而退，從而得以逃脫。

有統(tǒng)計資料顯示，女性受到攻擊的時候，最初的反抗往往有可能幫助她們逃脫。強烈地反抗有可能使得攻擊者改變主意。確有不少女性采取了回擊的手段，為什么歹徒要冒著受到你傷害的風險呢?如果不是慣犯，歹徒在犯罪時同樣存在巨大的恐懼心理。

毋庸置疑，無效地反抗是危險的。但是，如果你的身體足夠健壯，或足掌摒了防身技巧，那么你完全應該有勇氣讓歹徒離開你，讓自己免受侵害。

生活中女性在不同情景下的防身技巧

乘公交車如何防止咸豬手？

特別是在沒有座位的擁擠的車廂內會給色狼機會。所以你上車后要搶占有利地形，盡量背靠車窗，盡量站在同性乘客周圍，特別要注意身后或左右的男乘客側面襲擊。乘公交車穿著不要過于暴露，領口太低，裙子太短，很容易喚起健康男人的色欲，更別說圖謀不軌的壞人了。從心理學上講，直接的視覺刺激很容易使男人把持不住蕩漾的春心。

在單位里如何防止性騷擾？

在單位里大多是的熟悉的同事，一般情況下不會發(fā)生什么違規(guī)的事情，但是也要防范個別人揩油。所以你的言行舉止要端莊穩(wěn)重，千萬不可輕浮沒有底線。對喜歡動手動腳的男性要堅決說不。見男上司最好有人陪同，只有兩人單處時，門要開著。上司想關門，你趕緊找個借口溜之大吉。上司想占你便宜，你要趁早辭職。

遇到性騷擾怎么辦？

首先要立刻反抗，要歇斯底里的發(fā)作，聲色俱厲的指責。一般開始時男人也是試探性的性暗示，比如說他給你客氣的遞上一杯茶，在你接杯子的時候趁機摸一下你的小手，或者贊美你的項鏈很好看，問你哪里買來的，就要伸手去摸胸。你趕緊倒退，立馬變色，警告他絕不能再侵犯你，否則就去報警，然后甩門而去。有時候上司過度表揚你工作很出色，近期要提拔你，你也要警惕的哦。

出行如何防范安全？

不要孤身走夜路。平時白天一個人出去，也要留心觀察有沒有被人尾隨，不走偏僻的路段。打的的話不要做黑車。上的士前留心車牌號，拍照發(fā)給微信朋友圈，告知他們你的行蹤。除了防范歹人，也要防止財物被偷和交通安全。有的女士一邊走路，一邊聽音樂，手機放在兜里，突然聲音沒了，一轉身發(fā)現(xiàn)手機被偷了。有的人一邊接電話一邊橫穿馬路，十分危險。

遇到歹徒如何周旋？

遇到歹徒一般人都會十分驚恐。這時候很需要冷靜。有一個女的上夜班回家騎單車走夜路，被歹徒攔住了。歹徒要對她施暴，她好言相勸，說可以給他所有錢和手機，歹徒不肯，卻要劫色?？嗫喟鬅o果后，那位女子拼命反抗，大神呼救，結果好人路過把她救了，但是還是受了重傷。如果能假裝配合，說找一個干凈的地方，拖延時間，等待機會，可能效果更好一點。

夜間睡覺要注意哪些問題？

單身女子晚上睡覺前一定要把門反鎖上，窗戶關好。很多情況下，小偷是輕松的翻窗而入，然后看到床上睡了個單身大美人，就起了趁機劫色的心。門口和窗口可以設一些機關，一有風吹草動就能驚醒過來。如何是集體宿舍通常沒有衛(wèi)生間，起夜就要注意安全了。最好室內自備便具，孤身一人出去碰到小貓小狗也能嚇一身冷汗。

需要學哪些防身術？

比如如何防止和解脫被人身后抱住，如何防止被鎖喉，如何快速擊中對方要害，這些簡單的技術很實用，但是經(jīng)常演練。建議女性練練跆拳道。除此之外，也要學會花言巧語哄騙壞人。一般來說壞人遇到獵物是急于求成的，如果你假裝同意，可以放松對方的警惕性，他可能認為你就是那種很隨便的女人，然后找機會反抗或逃離。

女性可以利用哪些物品防身？

一、利用石頭或沙土

在室外或路上，隨處可見大小不同的石塊和磚頭。在格斗中，只要你撿起一塊，拿在手中，就會增加自己的信心，甚至是一把沙土都可以打擊暴徒，為自己爭取時間，從而保護自己不被侵襲。

要點：別輕易把石頭拋出，只有在與歹徒距離“很近”時，或百發(fā)百中的情況下，把石塊拋出給歹徒以重擊，而沙土可以迷其雙眼，然后要么跑掉，要么再尋找下一個“武器”。

二、利用手提包

女性的手提包是隨身攜帶物,但也是歹徒搶劫的對象。在歹徒進行強搶時，可以在與歹徒爭搶時假裝把手提包遞給歹徒的剎那，迅速起腿踢中歹徒的襠部，然后跑掉或呼喊求助。

要點：遞手提包的假相要逼真，踢腿要準而狠。

三、利用雨傘

在雨天或陽光很足的盛夏，很多女性喜歡帶上一把雨傘或陽傘，在遇到侵襲時，傘也可以作為武器幫助你擺脫困境，逃出虎口。如當歹徒從正面侵襲時，你可迅速用雨傘擊打歹徒的頭部，也可用傘尖擊刺歹徒的眼睛，或迅速按壓折疊傘的彈簧鈕，彈擊歹徒的面部，在一擊得手后迅速起腿，踢擊歹徒的襠部 要點：出手要迅速、果斷，起腿踢襠要準而有力。

四、利用衣物

人在外出時，有時要帶些衣物，如風衣、雨衣及外套等，這些衣服在你遇上歹徒時，也可成為你的防衛(wèi)武器。它可以破壞歹徒的進攻和掩護自己。如當歹徒從正面接近你或伸手抓你手提包時，你可迅速用手中的衣物蒙住歹徒的頭部，然后用腳踢或膝頂歹徒的襠 要點：蒙頭動作要迅速，踢襠、頂襠動作要狠、快、準。

五、利用高跟鞋

自己腳上的高跟鞋也是很方便的防身武器。當歹徒從背后摟抱侵襲時，可猛力用高跟鞋的鞋跟跺踩其腳面，然后用手掌或手提包下砸其頸部或后腦，順勢將歹徒踢倒，并及時脫下高跟鞋，握住鞋的前部，用鞋跟猛擊歹徒的頭部。

六、利用棍棒

棍棒是格斗比較有利的武器。當你遇到歹徒的襲擊時，如果身邊或附近有棍棒，一定要想辦法拿在手中，它可以幫助你免受侵害。如歹徒從正面侵襲我，我迅速用棍棒掄打歹徒的頭部，也可用腳先踢歹徒的小腿脛骨，然后用棍擊打其頸部或后腦。

要點：由于女性力量的原因，不易用太長或較重的棍棒，而且應多用戳、掄等方法。掄棍用力要迅猛、短促，擊打部位要準，踢腿棒打動作要連貫。

七、利用掃帚或拖布

如在室內與歹徒搏斗，日常生活用的掃帚和拖布也許會幫助你逃離險情。常用方法有撩面、戳面等 要點：在室內不易與歹徒搏斗時間過長，在一擊得手后，迅速奪門而逃。

八、利用椅凳

一般室內都會有椅、凳之類的用具，它可用來格擋歹徒的攻擊，也可直接攻擊歹徒。主要用法有擋、砸，也可用凳子腿戳擊歹徒面部，然后踢其襠部。

要點：不要用過重或過大的椅凳，它會影響你擊打的速度。

九、利用菜刀、瓶子、剪子

在室內與歹徒搏斗時，要及時把菜刀、瓶子、剪子等日常生活用具拿在手中，這些用具都可用來保護自己，是室內制暴的法寶。如刀砍、剪子刺等，也可以手握瓶口把瓶子打碎后刺、劃歹徒，在一擊成功后，盡快逃出去 要點：一定不能讓歹徒奪下你的武器，否則后果不堪設想。

當然除了學會這些必要的防身技巧，女性朋友在日常還要注意外出時的一些語言，行為上的不當之處，這往往是能否躲避歹徒的必要條件。如果注意到這些，也就用不到防身技巧咯！

女性日常出行需注意什么？

結伴而行

夜間出行，盡量與三兩個好友結伴而行，最好是有幾個男同學保護自己，這樣壞人看到了也就不會動什么歪心思啦。

身上不要帶太多現(xiàn)金

這是女性夜間外出的禁忌?？赡苣莻€人本來沒有犯罪的想法，但忽然在眼前出現(xiàn)了一個攜帶大量現(xiàn)金的女性，且還是單身，對于一個并不是很寬裕的強壯男性來說，很多時候會心生歹意的，那么如此一來，女性的自身安全一定會受到威脅。

所以說，女性夜間出門，身上帶有一些零錢是必須的，但是絕對不能帶有太多現(xiàn)金。更不要拿著錢包，或者背著一個大包包晃來晃去，那不是時尚，而是在”招狼“了。如果實在有緊急事情需要攜帶大量現(xiàn)金，那么請記得一定要有個強裝一些的伴，且不能露財。

衣著不要暴露

這是女性”招狼“的穿著打扮。很多女孩子特別是在夏季，會穿的很暴露，裙子短領口低，或者透視裝露臍裝之類的。白天根據(jù)自己的年齡與體型打扮起來導師挺好看，但在夜間出門就要避免這樣的裝扮了。夜間是一個容易引發(fā)犯罪的時間段，打個比喻吧，喝點小酒醉意熏熏的男人，忽然眼前出現(xiàn)一個穿著暴露的年輕女性，在酒精的刺激與視覺的雙重刺激下，想不犯罪都難。所以說女性在夜間出門，請記得審視一下自己的穿著。

林間小道或偏僻處不要去

如果你選擇夜間鍛煉身體，那么在一些廣場就可以，那些跳廣場舞的大媽們就比較理智，選擇的地點也好。不要覺得那些喧鬧的地方不適合你，其實你也是這個世界上的凡人俗子，真正的清高，不是在一個與眾不同的環(huán)境中尋找，而是和你自身的修養(yǎng)有關。

帶上手機

夜間外出一定要帶上手機，且沒有欠費能夠通電話的手機。在夜間外出，你根本不會預知到會發(fā)生什么，不管你是在做什么，都要有一個與外界保持聯(lián)系的電話。如果，萬一發(fā)生了什么危險，電話也是你求救的重要的物件，報警或者與外界聯(lián)系，哪怕是扔在地上也是留了一絲別人尋找你的機會。就算一直是平安的，那么帶著電話也會讓想時刻聯(lián)系到你的親人，在第一時間找到你。

時間不要太晚

女性夜間在外邊游蕩發(fā)生的危險事件實在是太多了，有些是女性上夜班回家太晚，被歹人跟蹤出現(xiàn)的危險。有些是女性因為情緒的問題，于是深夜在街上游蕩，被不懷好意之人盯上。不管是因為什么，作為一名女性，特別是年輕的女孩子，你家里會有時時刻刻牽掛你的父母，或者還有你的男友，亦或是你的老公或者孩子，不管你遇到什么麻煩，或者煩心事，深夜一個人在外邊游蕩不會解決任何問題，相反可能會帶給自己很大的問題。

不要隨意搭理路人

還有一部分女性夜間外出遭到危險的案例，那就是在夜間外出的時候，遇到所謂的路人主動搭話。有的是在問路，有的是在乞討，有的干脆開始語言挑逗等等之類。如果夜間自己一個人外出，遇到陌生人特別是陌生男子向你問路之類的，你一定要和他保持一定的距離，如果你一直退后，他卻一步步緊逼，那么請立即實施自我救援措施。

結語：以上這些方法，獨居女性可一定要牢記了，希望大家積極向身邊的女性朋友傳播這些防范常識，做到防患于未然。