女孩的防身術(shù)因為種類的繁多而讓人感到迷茫，大多數(shù)人不知道女子防身術(shù)真的能防身嗎？都說能防身，防身的效果要比防狼噴霧好，下面佰佰安全網(wǎng)的小編給大家介紹一下女生防身術(shù)應(yīng)該學(xué)哪種。

1.詠春拳（女子拳法，出拳快，發(fā)力點和一般拳法不同，是靠腰背發(fā)力，快而猛）

2.峨嵋拳（古代陰柔拳法，制敵殘忍，掌肘膝腿并用，很適合現(xiàn)代格斗）

3.空手道（隨著日本武術(shù)的發(fā)展，女子同樣有空手道，柯南上的毛利蘭不就是例子嗎）

4.女子跆拳道（隨著跆拳道的發(fā)展而出現(xiàn)的）

5.柔道（這個就不多說了，奧運會的項目）

6.拳擊（別的就不說了，阿里的女兒就是拳擊高手）

7.柔術(shù)（屬于倒地技，對女孩子防身有很好效果）

8.擒拿術(shù)（其實女子防身術(shù)，就是擒拿術(shù)的一種）

9.合氣道（現(xiàn)在很多女孩子也在練習(xí)，反應(yīng)快，制敵快，其實和擒拿差不多，就是反關(guān)節(jié)）

10.散打（我國功夫，女子散打，電視上也經(jīng)常有）

11.木蘭拳（有一定實戰(zhàn)性，但花架較多）

上述就是佰佰安全網(wǎng)的小編對女生防身術(shù)應(yīng)該學(xué)哪種的介紹，上述十一種防身術(shù)，防身效果都不錯，建議你可以考慮以上幾種，想要了解更多的應(yīng)急防身知識，請關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:劉仁喜