醫(yī)學當中對足底筋膜炎的解釋大概也就是由于患者的腳底里面的筋骨受到了一定的傷害使患者走起路來或者行動起來都會受到影響的一種疾病，關(guān)于筋膜炎的分類是比較多的，生活中經(jīng)?？吹降挠型炔拷钅ぱ住⒀拷钅ぱ椎鹊?，得了足底筋膜炎該如何治療呢？

在西醫(yī)外用上有雙氯酚酸二乙胺乳膠劑、紅花油、扶他林軟膏等，可以消腫鎮(zhèn)痛，中醫(yī)在治療足底筋膜炎上也已有悠久歷史了，可用一些消炎、鎮(zhèn)痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風散寒的中藥治療，外用上的中草藥膏藥效果顯著，而且對皮膚刺激少，不宜過敏，能深入病灶，舒筋活絡(luò)，使足跟受損組織再生，恢復足跟應(yīng)有彈性。貼外敷于足跟肌表刺激神經(jīng)末梢，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛之目的。安全、經(jīng)濟、快速解除足跟病痛，大家知道如何治療急性足底筋膜炎嗎？

1、服用非類固醇抗炎藥。諸如布洛芬（艾德維爾或布洛芬)）甲氧萘丙酸（萘普生）、阿司匹林之類的家庭止痛藥可以幫助減輕炎癥和緩解疼痛。你可以選擇吃藥或擦藥膏。服用藥丸前記得先吃點東西。擦藥膏的話記得只需覆蓋疼痛部位。

2、咨詢物理治療師。在決定要通過手術(shù)治療足底筋膜炎前，先咨詢理療師。確定你的炎癥是否通過引導拉伸和康復計劃即可康復。但是我們建議你應(yīng)當在嘗試上文所述的非醫(yī)學治療之后，采取侵入性手術(shù)諸如外科手術(shù)之前去請理療師。

3、皮質(zhì)類固醇注射。雖然皮質(zhì)類固醇注射可以緩解足底筋膜炎的癥狀暫時緩解疼痛，但是這并不能長期適用。因為注射雖然比手術(shù)侵入性小，但它一樣是痛苦的。過度注射可能會傷害到腳跟。

4、采用體外沖擊波療法。該療法會將聲波發(fā)送到疼痛部位來放松腳部肌肉。沖擊波療法通常適用于采用家庭療法超過6到12個月而無任何效果的人群。它的副作用包括青紫、腫脹、偶有疼痛和麻木感。沖擊波療法雖然不如手術(shù)具有侵入性，但相應(yīng)的效果上也弱一些。

5、進行跖腱膜手術(shù)。如果以上方法在長達一年的時間內(nèi)均未能幫你緩解疼痛癥狀的話，你可以考慮做跖腱膜手術(shù)。這個手術(shù)可以通過剪去一部分韌帶來達到減輕足底筋膜發(fā)炎的帶來的拉緊。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，如何治療急性足底筋膜炎大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于跑步安全小知識，敬請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)其他欄目內(nèi)容吧。

責任編輯:張小付