近日，南京一高一新生因“軍訓(xùn)太累”而報(bào)警。據(jù)瓜埠派出所教導(dǎo)員徐有忠介紹，上周的一天，他們接到了一名剛剛升入的高一學(xué)生報(bào)警，這名男生在電話中說軍訓(xùn)中受到了體罰，并且指出該軍訓(xùn)基地是六合區(qū)中小學(xué)生社會(huì)實(shí)踐基地。接警后，派出所比較重視此事，警察隨后趕到了南京市六合區(qū)中小學(xué)生社會(huì)基地。不過，警察出警后發(fā)現(xiàn)，訓(xùn)練方并無體罰學(xué)生情況。

南京高一男生嫌軍訓(xùn)太苦報(bào)警 軍訓(xùn)都要練什么您知道嗎

看到這條資訊后，小編真的要感嘆一下，現(xiàn)在的孩子是怎么了?其實(shí)，軍訓(xùn)當(dāng)中必須練的內(nèi)容其實(shí)是很少的。下面下面專注于公共安全的小編就給您分享一下軍訓(xùn)中必須練的那些項(xiàng)目，看看軍訓(xùn)到底累不累!

軍訓(xùn)的訓(xùn)練內(nèi)容

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一、第一個(gè)要練的也是最基本的是立正和稍息，要求動(dòng)作要快，而且一致，落腳的聲音已有一個(gè)。

二、練體力，增強(qiáng)體質(zhì)。常見的訓(xùn)練項(xiàng)目有跑步、五臥撐、蛙跳等。

三、向左或向右看齊，然后向前看。記住先對正后看齊，動(dòng)作要迅速，排好隊(duì)。

四、敬禮與禮畢，一步到位，非常簡單，容易學(xué)。

五、跨立。左腳側(cè)跨同時(shí)右手抓左手，一步到位，一學(xué)就會(huì)。

六、較難學(xué)的是踢正步，很難踢到一起，需要分解反復(fù)練習(xí)。

七、蹲下。右腳先往后邁，蹲下時(shí)雙手沿著褲中央線滑下，不可以一步到位，完成動(dòng)作后可以坐在自己的右后腳跟上。

八、最難熬的是站軍姿，在太陽底下站個(gè)半小時(shí)，真是要命。許多人在站軍姿時(shí)昏倒。

九、向左、右、后轉(zhuǎn)，集中注意力，聽清楚口令了再行動(dòng)，不要去搶拍子。

十、其它，不同的地方要求不一樣，如有的學(xué)校練習(xí)戰(zhàn)術(shù)、扛槍等項(xiàng)目。

十一、齊步走或者跑步走，就是平時(shí)的走路和跑步，只不過更標(biāo)準(zhǔn)罷了，簡單易學(xué)，關(guān)鍵看排面是否整齊。

佰佰提示：

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由于軍訓(xùn)往往都是暑假過后就立即開始，所以天氣比較炎熱，陽光也很足，這時(shí)就需要我們涂一些防曬霜。本安全網(wǎng)提醒您，最好在訓(xùn)練前半小時(shí)就要涂防曬霜，因?yàn)樗残枰獣r(shí)間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個(gè)小時(shí)就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過軍訓(xùn)出汗很多，只要教官讓休息就涂;含有防護(hù)UVA功能的會(huì)比較好，比如還帶有PA字樣的防曬霜。

責(zé)任編輯:楊賡