在生活中老年人常會出現(xiàn)，泌尿系統(tǒng)一系列疾病比如：尿急、尿頻、尿不盡、尿痛、尿血、這些疾病都是老人中常見的疾病之一，那么，老人尿頻尿急飲食療法是什么呢?小編今天就來介紹一下這方面的知識。

蓮子味甘澀性平，通常拿來入藥用。常吃一些蓮子或湯品，不僅可治療老年人尿頻，還有一定的抗衰老功效。

蓮子是一種老少皆宜的食療佳品，據(jù)研究，干蓮子碳水化合物含量高達62%，蛋白質的含量高達16.6%，鈣、磷、鐵及胡蘿卜素的含量也相當豐富。非常適合體質虛弱、心慌、失眠多夢者食用。但應注意，平時大便干結難解，或腹部脹滿之人要少吃。

購買蓮子時要特別小心，見到顏色異常發(fā)白的最好不要購買，因為這種蓮子很可能是經(jīng)過硫黃熏制或化工漂白劑加工而成。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹的老人尿頻尿急飲食療法的知識，希望家有老人的朋友們，在知道老人養(yǎng)生食療的方法有哪些的基礎上，一定要依據(jù)佰佰安全網(wǎng)老人飲食安全知識庫的指引進行科學飲食，讓他們的身體更健康。如果不還想了解更多老人安全知識，那就來關注小編的后續(xù)文章吧。

責任編輯:王小麗