老年人盜汗的表現(xiàn)，可能是體質(zhì)虛弱，腎陰不足造成的，晚上以陰為用，陰虛不能斂陽，虛陽鼓動(dòng)陰液外出，就會(huì)造成盜汗的表現(xiàn)，這種情況可以采取滋陰補(bǔ)腎的措施進(jìn)行調(diào)理，建議到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行診治。那么，盜汗老人的飲食療法呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

老年人盜汗食療方

黑大豆50克，龍眼肉15克，大棗50克，同放鍋內(nèi)，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚兩次服。

核桃5～8個(gè)，去殼取核桃仁;五味子2～3克洗凈，蜂蜜適量，共搗成糊狀服食。每日2次。

黑芝麻、桑椹各10克，加水煮食，每日1次。

黑棗50克，去核，同糯米100克煮成稀飯，可加糖，經(jīng)常吃有效。

百合、蜂蜜各100克，蒸1小時(shí)后取出放涼，每日早、晚各服1湯匙，或用百合煮大米粥，吃時(shí)加蜂蜜，常吃效果頗佳。

黑大豆15克，浮小麥50克。將浮小麥用干凈布包好，同大豆一起加水煮至大豆熟，吃豆喝湯。

豬腰1個(gè)，洗凈切片，加杜仲15克，水煮后吃腰子并喝湯。

白蘿卜或雪梨500克，泡參100克，酌加少量水煮食，每日1次，分2日吃完，連吃15日左右。

甘草10克，大棗5枚，小麥30克，加清水2碗，煎至1碗，去渣飲湯。每日2次。

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責(zé)任編輯:王秀娟