我們都知道，寶寶不可以一直都吃母乳或者奶粉，因為奶水的營養(yǎng)并不足夠支持寶寶生長所需要的，到了一定的時間就要開始添加輔食來補充足夠的營養(yǎng)。一般我們都是從4個月開始添加輔食，但有的媽媽問，3個月寶寶能吃輔食嗎?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的嬰幼兒食品小知識。

媽媽們給寶寶添加輔食的時間各不相同，一般而言，寶寶六個月后單靠母乳或者牛奶已經(jīng)不能滿足營養(yǎng)需求，寶寶從吃奶過渡到吃飯輔食添加階段非常的關(guān)鍵，多樣化的添加輔食不僅能給寶寶一個好胃口也能保證寶寶的營養(yǎng)均衡。也有些媽媽們在寶寶3個月的時候就給他們添加輔食。

其實寶寶3個月腸胃功能還不完善，一般不建議給寶寶添加輔食，但是也有媽媽們會適當(dāng)?shù)慕o寶寶添加輔食，其實寶寶什么時候添加輔食不能一概而論而應(yīng)該根據(jù)寶寶的身體成長表現(xiàn)作出判斷。如果過早的給寶寶添加輔食不利于消化吸收且容易引起消化不良，一般在寶寶4個月之后就可以添加輔食了，在二次奶之間添加輔食可以先從米粉開始，等寶寶胃腸功能適應(yīng)后再慢慢添加其它的輔食，4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等。寶寶添加輔食的原則是從少到多、由稀到稠、從細到粗、由清淡到多味，這樣才能充分保證寶寶的身體健康。

那么寶寶過早添加輔食的危害有哪些呢?

1、 寶寶的免疫系統(tǒng)十分脆弱，過早添加固體食品容易引發(fā)過敏癥，等到時機成熟再添加輔食寶寶有能力接受，反之則可能造成寶寶一輩子對某些食物過敏。

2、 寶寶的消化系統(tǒng)、腎功能尚未健全，過早添加固體食品增添不必要的負擔(dān)為將來埋下健康隱患。

3、 固體食物的營養(yǎng)遠遠沒有母乳完全，母乳是根據(jù)寶寶的身體需求特別制造的，含有完備的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、免疫因子等，添加了固體食品勢必造成寶寶對母乳攝取的減少從而破壞營養(yǎng)的平衡。

以上就是關(guān)于3個月寶寶能吃輔食嗎的內(nèi)容介紹，想要了解寶寶輔食什么時候添加等相關(guān)常識，請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站。

責(zé)任編輯:王小麗