扭傷腰，大多數(shù)老人都會(huì)選擇貼膏藥，但是也不都是一定有效果的。了解老人居家安全知識(shí)，首先就要知道老人扭傷怎么辦，下面我們就來(lái)普及一下老人居家安全小知識(shí)。

疼痛原因

中醫(yī)外科膏藥是運(yùn)用中藥歸經(jīng)原則，由多味藥物組成的大復(fù)方。貼于體表的膏藥可以刺激神經(jīng)末梢，通過(guò)反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫、消炎和鎮(zhèn)痛的目的。但是對(duì)一些不對(duì)癥的腰扭傷，其實(shí)并無(wú)多少緩解和治療功效。

亂貼膏藥會(huì)有副作用

亂貼膏藥還可能導(dǎo)致過(guò)敏或其他副反應(yīng)。目前市面上的膏藥品種很多，常見的橡皮膏藥按照功效主要分為傷濕止痛膏、消炎鎮(zhèn)痛膏、活血化淤?膏、通經(jīng)走絡(luò)膏、祛風(fēng)散寒膏這五類。

每種膏藥都有其獨(dú)特的用途，不可“通用”，一定要對(duì)癥貼。

如果貼膏藥后局部皮膚出現(xiàn)丘疹、水泡，瘙癢劇烈，說(shuō)明對(duì)此膏藥過(guò)敏，應(yīng)立即停止貼敷。此外，凡是含有麝香、乳香、紅花、沒藥、桃仁等活血化淤成分的膏藥，孕婦均應(yīng)禁用;女性在月經(jīng)來(lái)潮期間也應(yīng)暫停使用(尤其是腰骶椎停貼膏藥3-5天);創(chuàng)傷性骨折前期、嚴(yán)重皮膚病等也不宜貼膏藥，以免身體不適。

腰扭傷的飲食療法

腰扭傷其病機(jī)不算太復(fù)雜，或?qū)俸驅(qū)兖?，或?qū)贉?，或?qū)偬?。因此總需或溫運(yùn)，或活血，或通滯，或補(bǔ)腎，最終達(dá)到止痛效果。

生活中，我們可以通過(guò)飲食來(lái)預(yù)防并治療腰扭傷。比如核桃仁即是一味極好的中藥，對(duì)于腰扭傷患者在所必用，其有補(bǔ)腎活血之功，且專治腰腿痛。古代醫(yī)家經(jīng)常用核桃仁配伍杜仲治療腰扭傷，效果極佳。

另外，對(duì)于血瘀類型的腰扭傷，亦可常吃杏仁與桃仁，都有活血定痛之功，且多服有效。

再者，豬腎或者羊腎有補(bǔ)腎之效，且可以作引藥，把藥力引到腰腎部位。下面出一個(gè)補(bǔ)腎的食療方。

核桃仁30克、杜仲20克(炒斷絲)、肉蓯蓉20克、巴戟天20克、小茴香20克、青鹽適量、補(bǔ)骨脂20克，羊腎兩個(gè)(豬腎亦可)，竹刀切成數(shù)小塊，加水同煮至羊腎熟透。吃下羊肉，黃酒送服。凡腎虛腰扭傷，久則寒冷，此方壯精骨，補(bǔ)元陽(yáng)，利大小便，養(yǎng)丹田，功效甚大，可治療腰扭傷不能步履，傴僂不伸。

此類藥食兩用方治療腰扭傷多用羊腎或豬腎，加補(bǔ)腎之中藥，配合黃酒調(diào)下，是補(bǔ)腎活血通絡(luò)之常法。學(xué)者可以靈活貫通，或加或減，或調(diào)理配伍，治療各種腰扭傷都可取效。

腰扭傷怎么治療? 上述就是佰佰安全網(wǎng)小編為您介紹老人居家安全小知識(shí)了。想要徹底的治愈腰扭傷，我們要找到導(dǎo)致腰疼的根本原因，對(duì)癥治療這樣才能治愈腰扭傷，不要亂貼膏藥，敷衍了事!

責(zé)任編輯:慕丹萍