老人健康專家指出，老年人的健康不僅指身體無疾病，還包括健康的心理及和諧的性生活。正常和規(guī)律的性愛對(duì)老年人非常有益，值得鼓勵(lì)。那么，正常和規(guī)律的性愛對(duì)老年人非常有益值得鼓勵(lì)的知識(shí)你了解多少呢？一起來看看小編的介紹吧。

極個(gè)別老年人的性能力不但不降低，反倒有些亢奮，此時(shí)就要去醫(yī)院就診。因?yàn)橛行┘膊?，如?nèi)分泌異常、腫瘤等，以及某些藥物，都會(huì)造成性欲亢進(jìn)。時(shí)間久了，可能會(huì)對(duì)身體造成損害。

首先，保持一定頻率的性生活，是維系老年夫妻感情的重要手段。

其次，正像身體鍛煉對(duì)性生活的改善大有益處一樣，性生活的良好狀態(tài)也是身體健康的絕好增強(qiáng)劑。性愛過程中的體力消耗和運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉全身各個(gè)系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)抗體的水平，緩和有害的緊張狀態(tài)。“雖然性愛未必是世界上最好的健身方式，但肯定是最愉快的一種。”

再次，性生活中，大腦發(fā)揮著極大的作用。堅(jiān)持適度性愛，對(duì)老年人保持大腦敏感度、提升反應(yīng)速度都有一定好處。

方仿閣老人健康專家強(qiáng)調(diào)，每?jī)稍戮S持一次性生活，對(duì)大多數(shù)老人來說都是可以實(shí)現(xiàn)的。用進(jìn)廢退，堅(jiān)持不斷，持之以恒非常重要，否則“情緒”和“性趣”也會(huì)隨之而去。

愛撫和依戀在性生活中也發(fā)揮著重要作用。性愛的表現(xiàn)形式絕不僅僅是性交，幻想、調(diào)情、幽默、調(diào)侃等多種形式的感受和情感表現(xiàn)，都可以維系夫妻感情，是性生活的重要組成部分和補(bǔ)充。

如果你對(duì)疾病對(duì)中老年人性生活有哪些影響 如何應(yīng)對(duì)？人之大欲，性養(yǎng)生是不可缺少的組成部分？適度的性生活給老人帶來精神上的愉悅？老人性愛的四大作用，你知道嗎？老年人適度性生活的五大好處？性生活良好是老年人增壽條件之一？等有關(guān)老人性生活方面的問題還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人性生活好處安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:朱文鵬