生活中，人們用來養(yǎng)生的方法有很多，采用花膠來養(yǎng)生便是常見的一種?；z可以做成美味的花膠湯，營養(yǎng)豐富，味道非常的鮮美，很受到人們的喜歡。那么，老人吃花膠要注意什么呢?小編今天就來介紹一下這方面的知識。

雖然花膠的養(yǎng)生功效非常的好，但是也不能經(jīng)常食用，花膠的食用應該要維持一定的量。如果食用花膠的過程中出現(xiàn)不適，應該要及時停止進食，否則會出現(xiàn)嚴重的后果，這點需要引起注意。

體質偏熱的人不宜食用。

肺炎跟肺功能不好的人不宜吃魚膠。

高血脂的人不宜吃太多魚膠，因為魚膠不僅含有豐富的膠原蛋白，同時也含有高膽固醇，所以量要控制得非常少，大概每次不超出10克，吃的周期，1個月不要多于2次。

感冒，來月事的時候也不宜吃魚膠。

高血壓和高血脂的人群不能吃魚膠，還有小孩也不能頻繁的吃魚膠!一個月吃一次是可以的。

不良反應中毒表現(xiàn)為惡心、嘔吐、口干、頭暈,嚴重時抽搐、譫語、昏迷、呼吸困難,最后呼吸衰竭而死。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹的老人吃花膠要注意什么的知識，希望家有老人的朋友們，在知道給老年人飲食如何搭配的基礎上，依據(jù)佰佰安全網(wǎng)老人飲食安全知識庫的指引進行科學飲食，讓他們的身體更健康。如果不還想了解更多老人安全知識，那就來關注小編的后續(xù)文章吧。

責任編輯:王小麗