腳臭是很難聞的，即便每天去洗腳或者更換襪子，依然還是會(huì)散發(fā)出很難聞的味道，導(dǎo)致大家無法忍受。如果想要解決腳臭方面的問題，還是需要掌握一些技巧的。下面跟小編一起來看下，腳臭怎么辦？

1、選擇透氣性好的鞋襪

很多人之所以有腳臭的情況，還和平時(shí)穿的鞋襪不透氣、質(zhì)量有問題有關(guān)，這些質(zhì)量不好的鞋襪會(huì)讓雙腳出汗嚴(yán)重，汗液在襪子上，形成細(xì)菌，長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)導(dǎo)致腳臭，嚴(yán)重的情況下也會(huì)引起腳部疾病。

所以說為了腳部健康，最好是選擇透氣性好的鞋襪；而且定期更換襪子，盡量穿純棉的襪子。

2、清潔雙腳

要想避免腳臭的發(fā)生，保持足部的清潔是非常重要的，在清洗腳部的不要隨隨便便地用水隨便沖一沖，這樣是沖不走洗細(xì)菌的，而且還會(huì)繼續(xù)出現(xiàn)腳臭的現(xiàn)象；最好是用香皂或是沐浴露對(duì)雙腳進(jìn)行清洗，可以抑制細(xì)菌，還能除臭味。

3、注意飲食

在飲食上盡量少吃一些容易發(fā)汗的食物，如辣椒、生蒜等。

另外，大腳要注意要保持雙腳的絕對(duì)清潔干燥，每次洗完腳最好是用毛巾擦干而不是自然晾干。

4、洗腳時(shí)放一些“配料”

如果腳臭的情況比較嚴(yán)重，可以在每天泡腳的時(shí)候，在洗腳水里加點(diǎn)東西，比如鹽、足光散等，可以除菌；但是情況嚴(yán)重的話，還是需要去醫(yī)院，在醫(yī)院的指導(dǎo)下用藥。

以上就是有關(guān)腳臭這方面常識(shí)的相關(guān)介紹，相信通過小編的介紹大家已經(jīng)對(duì)腳臭有了一個(gè)全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)腳臭這方面的常識(shí)，不妨繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:李超群