流感是很常見的一種疾病，當感染流感后，不僅需要積極做好治療的工作，在飲食方面也需要注意很多方面的內(nèi)容，否則就不利于病情盡快恢復。下面跟小編一起來看下，流感高峰期有哪些飲食禁忌？

1、咸寒之物

咸菜、咸帶色及各種過咸水產(chǎn)品，其性寒涼.食后會使病變部位站膜收縮，加重鼻塞、咽喉不適的癥狀。過咸之物還易生痰，引起咳嗽bD劇。所以不宜多食咸寒食物，糊U是風寒型感冒，更應禁止食用。

2、辛熱肥膩食物

流行性感冒簡稱流感。流感思者宜食清淡易消化食物，如米粥、菜湯、豆?jié){、鮮果汁等。高熱期部分患者可爾現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、便秘或腹瀉等胃腸道癥狀。辛辣(辣椒、姜、蔥、蒜等)、肥膩(肥肉、豬腸、火腿、羊肉、鴨肉、油炸食品)食物不易消化，而量還能助濕生熱，加重胃腸道癥狀。因此，流感患者應以流質(zhì)飲食為主。禁食辛辣、肥膩食物。

3、大蔥

大蔥被中醫(yī)列為解表藥，走津性強，易介腹發(fā)汗，適宜于感冒太汗的患者食用。感冒汗多常因表虛營衛(wèi)不同，服食大蔥后則會加重出汗的病情，所以應禁食大蔥。

4、刺激性食物

酒含酒精，咖啡含咖啡因，能起興奮作用，食多有害.使患者不得安寧及中毒;濃茶也能使人興奮。流感患者本身抵抗力低，需要靜心怕養(yǎng)，減少消耗，以抵抗病毒，這樣有利于早日康復。用酒、咖啡、濃茶及某些興奮性飲料，等于火上加油。所以流感患者應息用上述食物，且茶堿還能降低解熱藥的效用。

以上就是有關(guān)流感高發(fā)期這方面常識的相關(guān)介紹，相信通過小編的介紹大家已經(jīng)對流感高發(fā)期有了一個全新的了解。如果你想了解更多有關(guān)流感高發(fā)期這方面的常識，不妨繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。

責任編輯:李超群