現(xiàn)在很多人都把靈芝當(dāng)做養(yǎng)生的珍貴藥材，所以很多人都在食用。食用靈芝雖然很好，但是因?yàn)槿伺c人的體質(zhì)不一樣，所以并不是所有人都能吃靈芝，哪些人不能吃靈芝呢，我們一起了解下。

一、嬰幼兒不要吃

嬰幼兒的年齡限制是在6歲以上的幼小兒童都被稱作是嬰幼兒，因?yàn)殪`芝它屬于超級滋補(bǔ)品，而我們小孩子的消化系統(tǒng)非常的脆弱，根本就沒有辦法一下子吸收那么多的營養(yǎng)，因此可能會增加他們消化器官的負(fù)擔(dān)，從而讓消化道出現(xiàn)各種不舒服的反應(yīng)，反而增加他們患病的風(fēng)險。

二、大出血的人不要吃

有的人凝血系統(tǒng)不是特別的好，一點(diǎn)點(diǎn)的破皮受傷就容易有大出血的情況，這一部分人是不建議吃靈芝的，因?yàn)殪`芝它會影響到血小板的凝聚，反而讓你的血液無法正常的凝聚起來，從這一點(diǎn)也可以看得出來，月經(jīng)期間的女性是不建議吃的。女性朋友在月經(jīng)期間不要輕易去吃它，否則可能會造成一些不好的現(xiàn)象，對我們自身的健康來說非常的不利，甚至可能引起其他病癥的出現(xiàn)，那就真的是得不償失了。

三、對靈芝過敏的人不要吃

在吃靈芝之前，首先你要確定自己對靈芝是不是存在過敏的反應(yīng)，如果是的話，不管你多么的需要它也不要去吃，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)過敏反應(yīng)，那造成的后果將無法估量。嚴(yán)重的話甚至有可能會引起呼吸困難等各種不適應(yīng)現(xiàn)象，一定要盡量的避免，在食用靈芝的時候最好咨詢一下醫(yī)生。

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