一到炎熱的夏季,室外的溫度能漲到30度以上,即使在健身房里也熬不住重器械運(yùn)動(dòng)。技能在夏天達(dá)到鍛煉效果,還能一直堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)就只有游泳了。下水前,不管是新手老手,游泳裝備一定要帶上。
游泳主要考驗(yàn)的是技術(shù)含量,畢竟這項(xiàng)技能在關(guān)鍵時(shí)刻還能救命。初學(xué)游泳的人不必?fù)?dān)心自己的裝備比不上老人,游泳裝備只要簡(jiǎn)單實(shí)用便可,不用花費(fèi)太多,即使是經(jīng)濟(jì)條件一般也能買全。
一、泳衣:女生得買簡(jiǎn)約一點(diǎn),比基尼建議就別帶去了,尺寸買小不買大,最好是連體式,沒(méi)有裙擺(裙擺會(huì)在水里飄,阻力大而且不舒服)??吹跖七x擇錦綸80%、氨綸20%左右的彈性面料,有抗氯、防曬功能,這樣的泳衣穿著高彈貼合、運(yùn)動(dòng)無(wú)束、呵護(hù)皮膚,速干好打理。
二、泳鏡:專業(yè)的和一般的差別還是很大的,劣質(zhì)的戴久了眼睛會(huì)被勒出黑眼圈,選擇分體式小框泳鏡,更加穩(wěn)固貼合,買泳鏡要試戴一下,有吸力才能防漏水,選擇可調(diào)節(jié)鼻架的泳鏡,可大大提高舒適感。近視泳鏡要根據(jù)自己的實(shí)際度數(shù)減去50度至100度來(lái)購(gòu)買。一般泳鏡內(nèi)側(cè)都有防霧涂層,不要刮到,注意清潔養(yǎng)護(hù),不要開(kāi)強(qiáng)水沖洗內(nèi)側(cè),也不要暴曬,都會(huì)破壞防霧涂層,平時(shí)喜歡用清水泡一會(huì)再輕輕沖洗下,陰涼通風(fēng)處晾干即可。
三、 泳帽:不戴不讓進(jìn)泳池哦!泳帽有布的和硅膠兩種。聚酯纖維布泳帽,佩戴舒適,缺點(diǎn)是防水性差。硅膠泳帽防水性、專業(yè)性都很好,佩戴有點(diǎn)勒頭,但防水性好不會(huì)濕,只有發(fā)梢會(huì)濕一點(diǎn)。
四、 大浴巾:出來(lái)上廁所,還有游完出去換衣服的時(shí)候,冬天沒(méi)有浴巾真的超級(jí)冷
對(duì)于80 90后的記憶,小時(shí)候夏日里快樂(lè)的事莫過(guò)于吃冰西瓜,抓蛐蛐,河里游泳。時(shí)代不斷更新,游泳裝備也越來(lái)越多,消費(fèi)者選購(gòu)時(shí)要多注意游泳裝備的材質(zhì),為利益驅(qū)使,許多無(wú)良商家會(huì)販賣三無(wú)產(chǎn)品。
責(zé)任編輯:李超群
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