懷孕后嗜睡是很常見的一種妊娠反應(yīng)，那為什么孕婦在懷孕的時候會出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象呢？究其原因，多半是因為下面的這幾點造成的，下面來一起看看導(dǎo)致孕婦懷孕后嗜睡的原因都有哪些吧！

實際上，女性懷孕后連連犯困并不是矯情，也不單單是妊娠反應(yīng)引起的。孕期嗜睡的這些原因家人要做到心中有數(shù)，對產(chǎn)婦多些理解。

1.體溫升高，易犯困。大多數(shù)孕婦的體溫比常人高一些，所以也更容易感受到熱。本來就有“春困秋乏夏打盹，冬天好冷的”說法，再加上人體一熱一冷都容易犯困，所以孕媽在體溫升高的情況下，出現(xiàn)打盹的情況也就十分正常了。

2.新陳代謝加快，易犯困。孕媽除了容易犯困，還特別容易感到餓。實際上這是由于懷孕期間身體新陳代謝加快導(dǎo)致的，所以孕媽身體的各個器官幾乎都處在高度敏感的狀態(tài)當(dāng)中，而這樣的狀態(tài)會讓機體特別容易感到疲勞，就像是人一直集中精神時容易累是同一個道理。

3.孕激素分泌增多，易犯困。女性懷孕期間孕激素的分泌水平會出現(xiàn)較大的變化，雖然孕激素能給胎兒帶來更好的生活環(huán)境，確保胎兒在母體中健康成長，但這種激素也是孕媽犯困的“罪魁禍?zhǔn)住?。這種由于生理上的變化帶來的負(fù)面效應(yīng)是很難人為控制的，所以家人也應(yīng)當(dāng)予以理解。

孕婦在懷孕后嗜睡，一方面是因為孕婦本身的體溫比常人高，一熱就很容易出現(xiàn)犯困打盹兒的現(xiàn)象，而且孕婦在懷孕期間還會出現(xiàn)新陳代謝加快、孕激素分泌多等的現(xiàn)象，都很容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象。

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