眾所周知，葉酸是一種很常見(jiàn)的藥物，作為藥物來(lái)說(shuō)，自然會(huì)有適合吃的人群，也會(huì)有不適合的人群。如果沒(méi)有采用正確的方式去補(bǔ)充葉酸，很有可能會(huì)誘發(fā)一系列的問(wèn)題，惹來(lái)不必要的麻煩。下面跟小編共同來(lái)了解一下，葉酸適合人群有哪些？

葉酸適合人群有哪些？

1、它比較適合因?yàn)橐恍┰驅(qū)е律眢w缺乏葉酸或者是因?yàn)樯眢w缺乏葉酸而引發(fā)的貧血問(wèn)題人群吃；

2、因?yàn)榇嬖诼缘娜苎载氀T發(fā)的葉酸不足的人群；

3、妊娠期或者是哺乳期想要預(yù)防因?yàn)槿狈θ~酸而引發(fā)的一些異常的人群；

4、需要讓自己在妊娠期間的反應(yīng)變輕的人群；

5、想要改善乳腺癌變或者是宮頸癌變出現(xiàn)幾率的人群；

6、想要預(yù)防冠心病之類的慢性病癥人群或者是想要預(yù)防老年癡呆等等病癥出現(xiàn)的人群。

葉酸適合多大年齡的人群？

補(bǔ)充葉酸有兩種

一種是作為優(yōu)生優(yōu)育的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，在備孕時(shí)要吃葉酸，一般強(qiáng)調(diào)在懷孕前就要開(kāi)始服用，一般至少持續(xù)孕前三個(gè)月到孕后三個(gè)月，主要是保障準(zhǔn)媽媽的葉酸水平在一定程度，保障胚胎早期有良好的葉酸營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候正好是胎兒神經(jīng)管形成的重要時(shí)期，良好的葉酸水平才能滿足神經(jīng)系統(tǒng)的需要，條件允許的時(shí)候，最好一直吃到哺乳期結(jié)束。

第二種是因?yàn)榫抻准?xì)胞性貧血，是因?yàn)轶w內(nèi)葉酸和維生素b12缺乏引起的營(yíng)養(yǎng)性貧血，需要從發(fā)現(xiàn)疾病開(kāi)始補(bǔ)葉酸，一直到貧血糾正。

正常情況下，選擇飯后服用葉酸效果會(huì)更好一點(diǎn)，切記不要選擇空腹的方式去服用葉酸。因?yàn)槿~酸是一種水溶性的維生素，空腹去吃很容易造成胃酸分泌過(guò)多，對(duì)藥物的效果會(huì)造成一定的影響。

責(zé)任編輯:李超群