不想讓寶寶變胖要少吃快餐飲食，快餐是現(xiàn)在很多年輕人的首選，這是因為快餐能養(yǎng)活吃飯的時間，而對于寶寶來說，快餐代表著美味，這種美味很少有小朋友能抵抗誘惑。但是，專家們想提醒們，如果孩子常常吃快餐食品，那么孩子長胖的機率會很高。

專家警告，由于家長喂食快餐等不健康食品，肥胖已成兒童健康嚴重問題，必須到醫(yī)院就診，有年僅6歲的兒童甚至胖到中風。

一項對66家重癥醫(yī)院進行的調(diào)查指出，過去5年超過5500名年齡在16歲以下的兒童，因為過胖到醫(yī)院就醫(yī)，其中約400人不到5歲，至少40人甚至未滿周歲。

調(diào)查顯示，小學畢業(yè)的學生，每3人中就有1人被列為醫(yī)學上肥胖兒童，情況堪憂。

專家指出，兒童肥胖情況惡化，除了父母太早讓嬰兒斷奶，還因為喂食他們不健康的食物，例如漢堡、薯條及高脂肪食物。

提供肥胖治療的醫(yī)師沙克表示，他經(jīng)?？吹郊议L給小孩棒棒糖，巧克力或洋芋片零食，還有媽媽把氣泡飲料倒入奶瓶內(nèi)給嬰兒喝，在韋爾斯地區(qū)甚至有父母將洋芋片放進奶瓶里。

肥胖造成這些兒童出現(xiàn)成年人才會有的健康問題，例如呼吸困難、糖尿病等，2名分別只有6歲和8歲的兒童因為體重過重，對身體造成壓力，相繼出現(xiàn)中風，令專家憂心。

飲食除了美味我們更需要均衡的營養(yǎng)，合理的膳食才能帶給孩子們健康的體魄，聰明的媽媽一定要想辦法滿足孩子的味覺與健康需求。

以上就是佰佰安全小編為您介紹不想讓寶寶變胖要少吃快餐飲食的內(nèi)容，本網(wǎng)兒童安全教育知識庫中還有很多關于兒童安全方面的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關注本網(wǎng)的內(nèi)容，以便讓孩子更健康的成長。

責任編輯:張小付