如何了解寶寶是否算“肥胖”？我們這里所說(shuō)的肥胖，是指單純性肥胖，而不是由于某些疾病而導(dǎo)致的身體肥胖癥狀。有一種以“年齡相關(guān)體重”來(lái)計(jì)算6歲以前兒童標(biāo)準(zhǔn)體重（也可稱(chēng)為是相應(yīng)年齡的理想體重）的公式為（標(biāo)準(zhǔn)體重kg＝年齡×2＋8）。但是由于現(xiàn)在孩子發(fā)育普遍加快且差異較大，

單純以年齡段來(lái)標(biāo)量體重就顯得有些牽強(qiáng)，甚至差異過(guò)大，不夠準(zhǔn)確了。

目前國(guó)際上比較流行的一種以“身高相關(guān)體重”來(lái)測(cè)算體重指數(shù)的計(jì)算方法（也叫BMI指數(shù)）：體重（kg）/身高的平方（米）。它是以同一身高參照人群的體重與升高比值來(lái)評(píng)估體重，這就打破了年齡對(duì)身高、體重的限制，只要身高、體重的比例在標(biāo)準(zhǔn)以?xún)?nèi)，就可以算是正常。對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)，體重指數(shù)在20～24屬于正常。超過(guò)24算超重，超過(guò)28算肥胖。

一般來(lái)說(shuō)，就相同年齡、身高的參照人群來(lái)說(shuō)，如果孩子比之體重上限超出了20%，即可為認(rèn)為是肥胖了。

另外，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)的專(zhuān)家認(rèn)為，判斷孩子的體重是否正常，應(yīng)該從孩子的體重、身高、頭圍三個(gè)指標(biāo)共同衡量，從孩子的生長(zhǎng)曲線(xiàn)形態(tài)和變化趨勢(shì)來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

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