孕婦的身體好壞，真接影響孩子的健康發(fā)育和聰明。所以孕媽媽的身體健不健康，不但影響自已，還影響孩子。那么，警惕！孕媽媽缺銅將影響胎兒發(fā)育。佰佰安全網(wǎng)和您一起來看一下！

注意銅、鋅元素的補(bǔ)充

孕婦缺銅將影響胎兒的正常分化和發(fā)育，導(dǎo)致先天性畸形，表現(xiàn)為胎兒的大腦萎縮、大腦皮質(zhì)變薄、心血管異常、大腦血管彎曲擴(kuò)張、血管壁及彈力層變薄，并可導(dǎo)致孕婦羊膜變薄而發(fā)生胎膜早破、流產(chǎn)、死胎、低體重兒、發(fā)育不良等各種異常。

如果孕婦嚴(yán)重缺鋅，那么她生下的嬰兒發(fā)生畸形的幾率就大大增加。缺鋅還可阻礙核酸及蛋白質(zhì)的合成，影響胚胎的生長發(fā)育。缺鋅孕婦分娩的嬰兒可發(fā)生先天性畸形，如無腦、脊柱裂、軟骨發(fā)育不全、軟骨發(fā)育不良性侏儒、尿道下裂、隱睪等。有資料統(tǒng)計，由于缺鋅造成流產(chǎn)及死胎較為多見。

注意碘元素的補(bǔ)充

妊娠期間，胎兒一天天在生長發(fā)育，碘的需要量也在增加。12～22周，正是胎兒大腦和神經(jīng)形成的特定時期，若碘元素及甲狀腺素缺乏，會造成大腦皮質(zhì)中主管語言、聽覺和智力的部分不能得到完全分化和發(fā)育。出生后，表現(xiàn)為不同程度的聾啞、癡呆、身材矮小、痙攣性癱瘓、智力低下及小頭、低位耳等畸形。

在飲食的安排上，由于妊娠反應(yīng)，孕婦應(yīng)該選用易于消化、在胃內(nèi)存留時間短的食物，以減少嘔吐的發(fā)生，如大米、小米粥、烤面包、饅頭、餅干等；孕婦不必拘泥于進(jìn)餐時間，可采用少食多餐的飲食方法，想吃就吃，細(xì)嚼慢咽；少喝湯，多飲水，為了母體和胎兒的健康，不要飲用酒精類飲料，茶和咖啡因型飲料也要慎用。

溫馨提醒：碘經(jīng)過消化道進(jìn)入人體血液后，大部分以甲狀球蛋白的形式貯存于甲狀腺中，以保證腺體有足夠的原料合成甲狀腺激素輸送到全身，以滿足新陳代謝的需要。

因此，妊娠后期是胎兒吸收銅最多的時期，這個時期不注意補(bǔ)充銅，就容易造成母子雙雙缺銅的危害。如果你對孕婦如何補(bǔ)銅才正確等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕期補(bǔ)銅安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟