夏季舒舒服服坐月子的指南有哪些？炎炎夏日酷暑難消，本來夏天就讓人受不了，如果再在這氣溫里坐月子，想想都頭大，坐月子那么多禁忌，什么不能受涼不能洗澡之類的，在夏天是不是該推翻了?

一、關(guān)于洗澡忍不住就洗吧

夏天不洗澡人真的會受不了的，想洗就洗吧，否則出汗太多很容易起熱痱的，但是在洗澡方面要求頗多，只能淋浴，而且水溫要高，37度左右為宜，以防感冒，洗澡時間不要太久，洗完后趕緊擦干，不要馬上進空調(diào)屋，以免著涼，洗澡后的保暖很重要。

二、再難受也不要用風(fēng)油精

在夏天，風(fēng)油精算是家家備之了，驅(qū)蚊止癢又消暑提神，可是月子期間不要用，如果大量的涂抹風(fēng)油精，這種氣味很可能會感染到寶寶，引發(fā)黃恒，對寶寶不利。

三、短發(fā)更適合夏天坐月子

如果月子是在夏天的，最好還是剪個短發(fā)吧，在炎熱的天氣里，短發(fā)既涼快些而且打理起來更方便，尤其是洗頭不能過于頻繁的情況下，短發(fā)是那么的讓人羨慕。

四、空調(diào)該吹還得吹

夏天不開空調(diào)估計是過不下去的，雖然產(chǎn)后身體虛弱忌諱很多，可這空調(diào)該吹還得吹，否則氣溫過高，不僅產(chǎn)婦容易中暑，寶寶也會起痱子。

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