戶外旅游是指包含自助游、自駕游、野營(yíng)、徒步、飛行、水上、登山、攀巖、探險(xiǎn)、滑雪、輪滑、小輪車(chē)、極限運(yùn)動(dòng)等在內(nèi)，注重體驗(yàn)和感受的旅游與運(yùn)動(dòng)休閑的集合。戶外旅游參與者注重往往具備一定素質(zhì)，有一定的小經(jīng)濟(jì)實(shí)力，注重環(huán)保，具有公益、慈善和樂(lè)于助人之心。那么外出旅游應(yīng)帶什么樣的水呢?接下來(lái)小編為您介紹。

戶外旅游出行一般會(huì)導(dǎo)致身體大量運(yùn)動(dòng)、流汗，尤其是去一些偏遠(yuǎn)的、人煙稀少的地方，帶夠足夠的飲用水是很重要的。出門(mén)在外，體力消耗大，更容易導(dǎo)致疲倦，多喝些含有電解質(zhì)的水對(duì)身體是有很多好處的。

另外，在旅游過(guò)程中，游客應(yīng)當(dāng)保存好一切可能用得著的證明材料，如旅游合同、旅游發(fā)票、景點(diǎn)門(mén)票、醫(yī)療單據(jù)等，不要僅憑口頭承諾。必要時(shí)，消費(fèi)者可將與旅行社進(jìn)行商談交涉的過(guò)程以錄音的形式記錄下來(lái)，以備用。遇到侵權(quán)更要及時(shí)向旅行社、消費(fèi)者協(xié)會(huì)、旅游質(zhì)量質(zhì)監(jiān)所等機(jī)構(gòu)反映。

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