秋季是孩子身體非常敏感的一個(gè)季節(jié)，處于換季時(shí)期，氣候逐漸干燥，晝夜溫差變大，正是腹瀉、咳嗽等疾病高發(fā)的時(shí)候。抵抗力不好的孩子，很容易中招，那么寶寶提升免疫力有哪些方案？

提升寶寶免疫力4方案

方案一：均衡的營養(yǎng)

新生兒必須每天要攝取均衡的營養(yǎng)，從而滿足身體的需求及提高免疫力。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是構(gòu)成免疫細(xì)胞和抗體的主要成分，一旦蛋白質(zhì)的缺乏會(huì)造成免疫力機(jī)能下降。維生素C能刺激身體制造干擾素，補(bǔ)充足夠的維生素可增加抗體，清除病毒和細(xì)菌，從而增強(qiáng)免疫力。其它如-胡蘿卜素及營養(yǎng)素中的葉酸、泛酸、鐵、維生素B12、煙堿酸、鋅和酶等也都與免疫能力有關(guān)。

方案二：堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

母乳可以預(yù)防很多疾病，而且還比代乳品中含有更多的免疫性活性物質(zhì)，可以供給新生兒所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)：蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、維生素、鐵、尤其是母乳中含有抗感染的抗體（免疫球蛋白）及抗感染的活性白細(xì)胞、雙歧因子、溶菌酶等，它們具有增強(qiáng)免疫功能，阻止有害菌的生長，可減少寶寶感染的機(jī)會(huì)。但是提早分娩的早產(chǎn)兒，由于在母體得到的抗體非常少，皮膚粘膜的防御功能差，極易受到致病因子的侵襲而患病，早產(chǎn)兒更需要母乳喂養(yǎng)。

方案三：預(yù)防接種

新生兒時(shí)期雖說會(huì)從母體來的免疫蛋白提供一些抗體，但是傳染病是新生兒的高度易感者，預(yù)防接種是抵抗病菌的有效方法，可以通過早期有效的預(yù)防接種來防止對(duì)新生兒危害最大的傳染病的發(fā)生，如結(jié)核病、乙型肝炎等。

雖說新生兒時(shí)期細(xì)胞免疫系統(tǒng)的功能已經(jīng)比較成熟，對(duì)結(jié)核桿菌已能產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)，因而目前在出生后即行卡介苗接種，能夠?qū)Y(jié)核菌感染起到相應(yīng)的免疫效果。新生兒期接種乙肝疫苗后已證實(shí)能得到很好的免疫應(yīng)答效應(yīng)，生后立即預(yù)防接種乙肝疫苗，以后1、6個(gè)月再接種2次，認(rèn)為預(yù)防的效果是肯定的，可使新生兒受到保護(hù)。

方案四：新生兒按摩

推拿是通過新生兒皮膚感官溫順的刺激，引起全身神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫等系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng)，可促進(jìn)胃腸激素的分泌，有助于增加小兒的食量，促進(jìn)食品消化、吸收和排泄，加快體重的增長。另外，皮膚刺激對(duì)增強(qiáng)免疫功能有直接和間接的影響，有益于新生兒的體格與心智的健康發(fā)育。推拿的同時(shí)還流動(dòng)寶寶的全身肌肉，使身體發(fā)育得更健壯。

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責(zé)任編輯:陳淼琪