隨著越來(lái)越多人對(duì)健康的重視，適當(dāng)?shù)某砸恍┍＝‘a(chǎn)品，增強(qiáng)抵抗力、提高免疫力，市面上針對(duì)各種不同人群都有不同的保健品。青少年的健康成長(zhǎng)成為千萬(wàn)家庭關(guān)注的焦點(diǎn)，挑食、營(yíng)養(yǎng)不良等現(xiàn)象稱(chēng)出不窮，那么，增強(qiáng)寶寶免疫力的保健品有哪些？佰佰安全網(wǎng)來(lái)介紹一下相關(guān)的兒童食品安全小知識(shí)。

什么是免疫力？

免疫力，指的是“免除疫癘”，也就是防治傳染病的意思。從生物學(xué)上來(lái)講，是指抵御疾病發(fā)展的能力。免疫力是人體自身的防御機(jī)制，是人體識(shí)別和消滅外來(lái)侵入的任何異物（病毒、細(xì)菌等）；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識(shí)別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力?，F(xiàn)代免疫學(xué)認(rèn)為，免疫力是人體識(shí)別和排除“異己”的生理反應(yīng)。人體內(nèi)執(zhí)行這一功能的是免疫系統(tǒng)。用墨磐石可有效增強(qiáng)免疫力，飲食調(diào)理，多食用有益食品，特別是小孩，需多注意免疫力的增強(qiáng)。

寶寶免疫力低下常見(jiàn)8大原因

1.環(huán)境不良：大氣污染或被動(dòng)吸煙等，污染的空氣進(jìn)入呼吸道，影響肺的換氣功能。

2.維生素以及微量元素的缺乏：寶寶長(zhǎng)期的膳食不均衡，如缺乏鈣，鋅，鐵，維生素A、維生素D等，均可導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。

3.患有先天性疾?。喝缦忍煨孕呐K病、先天肺發(fā)育不良等。

4.患有免疫缺陷?。哼@類(lèi)寶寶是因先天性缺乏一些抗體或合成酶，使寶寶自生后就反復(fù)患有感染性疾病，這需要進(jìn)行免疫方面的特殊檢查才能確定。

5.長(zhǎng)期濫用抗生素：不管病情需不需要都用，并多次更換，使機(jī)體產(chǎn)生耐藥性，打亂了人體的一些平衡。

6.擅自停藥：患病后，治療療程不夠，擅自停藥，如發(fā)燒一退就停藥，細(xì)菌長(zhǎng)期處于隱伏狀態(tài)，一旦受涼，容易引發(fā)疾病。

7.濫用激素：有些看護(hù)人對(duì)發(fā)熱機(jī)理不了解，恨不得一貼藥就手到病除，還有一些醫(yī)生為了盡快地取得治療效果，就給寶寶不適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用激素，長(zhǎng)此下去會(huì)影響寶寶免疫功能。

8.不良的習(xí)慣：我們發(fā)現(xiàn)一些寶寶睡前吃東西，或抱奶瓶入睡的，也很容易誘發(fā)感冒；不刷牙或不漱口的孩子，最容易嗓子發(fā)炎。這些都會(huì)造成寶寶免疫力下降。

寶寶免疫力低下癥狀表現(xiàn)

免疫力低下的表現(xiàn)：◆ 經(jīng)常反復(fù)感冒。 ◆ 宜患各種感染，如敗血癥、肺炎、中耳炎、腦膜炎、腹瀉、皮膚感染等，尤其是多次發(fā)生嚴(yán)重感染。大部分是細(xì)菌或病毒感染引起。

增強(qiáng)寶寶免疫力的保健品有哪些？

保健品雖不是藥物不能從根本上治療疾病，但它具有一定保健功能，對(duì)于人體營(yíng)養(yǎng)吸收及增強(qiáng)身體抵抗力，有良好作用。

兒童適合服用以維生素和礦物質(zhì)為主要成分的營(yíng)養(yǎng)型保健品：這類(lèi)保健品主要含維生素和礦物質(zhì)（微量元素和宏量元素）。這些營(yíng)養(yǎng)素是人體所需的，有些容易缺乏、不易從普通食物中攝取足夠的量，兒童這些特殊人群，需要增加用量。保健品有的含有多種維生素和礦物質(zhì)，是綜合性地補(bǔ)充；也有以含維生素或礦物質(zhì)為主的，是單一性補(bǔ)充。

鈣、鐵、鋅等微量元素

和維生素一樣，微量元素對(duì)兒童的生長(zhǎng)有著至關(guān)重要的作用。缺鈣會(huì)導(dǎo)致兒童發(fā)生軟骨病或牙齒稀松、雞胸、身體矮小、"X"形腿，畸形等兒童佝僂病癥狀。缺鐵會(huì)導(dǎo)致兒童免疫功能下降、貧血等；缺鋅表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，智力下降，精神萎靡，厭食等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成缺鋅性侏儒。

購(gòu)買(mǎi)兒童免疫力保健品方法

要領(lǐng)一：保健品不能當(dāng)飯吃，也不能當(dāng)藥用，擺正心態(tài)最重要

正確認(rèn)識(shí)保健食品，不可迷信其功效，對(duì)其產(chǎn)生依賴(lài)心理。保健食品一般不能在短時(shí)間內(nèi)有明顯保健作用，更不能代替均衡健康的飲食，如果大魚(yú)大肉飲食不平衡，靠保健食品是調(diào)節(jié)不過(guò)來(lái)的。比如：食用護(hù)肝保健食品不能無(wú)休止的喝酒。食用蔬菜片不能完全替代蔬菜提供的營(yíng)養(yǎng)成分。同時(shí)，更不能把保健食品當(dāng)藥品用來(lái)治病，貽誤治療時(shí)機(jī)，釀成大禍。

要領(lǐng)二：買(mǎi)前關(guān)注應(yīng)該標(biāo)注的產(chǎn)品標(biāo)識(shí)，確保正規(guī)

查看包裝上是否有保健食品標(biāo)志及保健食品批準(zhǔn)文號(hào)、保健功能、適宜人群、功效成分、包裝規(guī)格、用法用量、有效期，這些應(yīng)該標(biāo)注清楚的內(nèi)容。

要領(lǐng)三：看看是否有不該標(biāo)注的內(nèi)容，提高警惕

如果產(chǎn)品外包裝添加各類(lèi)商標(biāo)、名稱(chēng)，或者宣傳語(yǔ)中有夸大某種疾病危害，擔(dān)保服用效果，夸大、虛假宣傳保健功能，擴(kuò)大適宜人群，宣稱(chēng)有治療作用或使用難以理解的醫(yī)療術(shù)語(yǔ)；甚至利用或編造醫(yī)療機(jī)構(gòu)、學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)、行業(yè)組織的名義和形象，或者以專(zhuān)家、醫(yī)務(wù)人員和消費(fèi)者的名義為產(chǎn)品功效作證明，都屬虛假違規(guī)宣傳，消費(fèi)者需對(duì)其真正作用打個(gè)大大的問(wèn)號(hào)。

尤其要警惕：宣稱(chēng)產(chǎn)品為祖?zhèn)髅胤?；?biāo)著“無(wú)效退款”等字樣；寫(xiě)有“安全”、“無(wú)毒副作用”、“無(wú)依賴(lài)”等承諾的；含有最新技術(shù)、最高科學(xué)、最先進(jìn)制法等絕對(duì)化的用語(yǔ)和表述的；聲稱(chēng)或暗示該產(chǎn)品是生活、治病必需品的；標(biāo)出有效率、治愈率、評(píng)比、獲獎(jiǎng)等綜合評(píng)價(jià)內(nèi)容的；直接或者間接慫恿任意、過(guò)量使用保健食品的。

服用保健品提高免疫力需注意什么？

正常人的免疫力是不能夠靠保健品或藥品來(lái)提高的，尤其是對(duì)于正在快速發(fā)育期的孩子，他們身體的免疫功能一直是在不斷發(fā)育和完善的，我們不能人為地過(guò)度干預(yù)這種發(fā)育過(guò)程。

人體內(nèi)的各類(lèi)物質(zhì)只有維持平衡狀態(tài)才能保持健康，如果單方面地加強(qiáng)某種物質(zhì)攝入，強(qiáng)化某一方面的功能，體內(nèi)的這種平衡勢(shì)必會(huì)被打破，反而對(duì)健康不利。

免疫系統(tǒng)是一個(gè)十分復(fù)雜的系統(tǒng)，而免疫力是高還是低，個(gè)人是無(wú)法自行判斷的，需要家長(zhǎng)帶孩子到醫(yī)院找專(zhuān)家進(jìn)行檢查確診，看到底是哪種原因?qū)е碌拿庖吡Φ拖?，然后遵醫(yī)囑對(duì)孩子進(jìn)行對(duì)癥治療。比如營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致免疫力低下就需要飲食調(diào)節(jié)來(lái)改善，而睡眠不好導(dǎo)致的免疫力低下則需要補(bǔ)充睡眠來(lái)完善，不能全都通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品來(lái)完成。

家長(zhǎng)要記得免疫增強(qiáng)劑品種很多，價(jià)格差異很大，當(dāng)然效用不同。 建議做免疫功能測(cè)試，有的放矢地使用。 按療程使用，否則達(dá)不到目的。不要奢望有什么神丹妙藥可以永世不得病，更不要亂用藥物去增加免疫力。

對(duì)于增強(qiáng)寶寶的身體免疫力保健品內(nèi)容就是這些，以此也希望有孩子的家長(zhǎng)都能積極重視起來(lái)，在孩子的不同年齡階段都要積極有效做到相應(yīng)工作，母乳喂養(yǎng)、充分睡眠、合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、積極注射身體疫苗等這些看似很正常不起眼的舉動(dòng)，使其都能積極做好這樣孩子的免疫力自然就會(huì)有所增高。