預防寶寶便秘應該多吃什么呢？爸爸媽媽應注意多給寶寶喂些水，特別是在天氣炎熱的情況下，更要不時地給寶寶喂水。也可在牛奶中加些白糖(100毫升牛奶中可加5~8克)，白糖可軟化大便。還可以給寶寶適當喂些菜水、果汁等。

如果寶寶便秘比較厲害，糞便積聚時間過長，不能自行排出時，爸爸媽媽可試著用小肥皂條沾些水輕輕插入寶寶肛門刺激排便；或用小兒開塞露注入肛門，一般就能使寶寶順利通便。

寶寶的營養(yǎng)狀況和消化吸收情況，從寶寶的糞便就可觀察和預測到。所以，你要學會觀察寶寶的糞便狀態(tài)，以便預測寶寶的健康狀況。

不同的食物，會產生不同的糞便。一般來講，吃母乳的寶寶的糞便呈雞蛋黃色，有輕微酸味，每天大約排便3~8次，比吃配方奶的寶寶排便次數(shù)要多；吃配方奶的寶寶的糞便與吃母乳的寶寶的糞便相比，水分少，呈黏土狀，且多為深黃色或綠色，每天排便2~4次，偶爾糞便中會混有白色粒狀物，這是奶粉沒有被完全吸收而形成的，不必擔心；母乳和配方奶混合吃的寶寶，因母乳與奶粉的比率不同，糞便的稀稠、顏色和氣味也有所不同。母乳吃得多的寶寶，糞便接近黃色且較稀，而奶粉吃得多的寶寶，糞便中會混有粒狀物，每天排便4~5次。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關于預防寶寶便秘應該多吃什么的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關注，讓孩子可以健康的成長。

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