年輕時快樂老子才能長壽。美國肯塔基大學(xué)營養(yǎng)學(xué)教授大衛(wèi)-斯諾登通過15年的衰老和早老年癡呆癥研究，得出一個結(jié)論稱，人在年輕時期如果能保持一種積極的情緒狀態(tài)，將可以少生疾病，甚至可以延年益壽。

斯諾登教授說，“人們很早知道病態(tài)的情緒狀態(tài)，如壓抑或懷有敵意有可能引發(fā)疾病。我們認為，消極的情緒狀態(tài)，如緊張、憎恨或生氣，如果持續(xù)下去，或者每天都重復(fù)幾次，對人體將會產(chǎn)生累積的負作用，到了老年，極有可能導(dǎo)致心臟病或中風(fēng)?！?

斯諾登教授的助手理查德-蘇茲曼博士則認為，“這是一項有趣的研究，也是一項非常重要的研究。我相信這個研究結(jié)果將會對人類如何延年益壽帶來巨大的幫助?！?

從1986年起，斯諾登教授一直在對肯塔基州圣母瑪利亞修女學(xué)校的學(xué)生進行跟蹤調(diào)查。接受調(diào)查的678名志愿者每年都要接受一次心理和身理測試。斯諾登教授對180名年齡較大的修女20多歲所寫的日記進行了研究，發(fā)現(xiàn)年輕時比較樂觀的修女老年患癡呆癥的機率遠遠低于那些生性悲觀的修女。除此之外，他還發(fā)現(xiàn)，年輕時頭部受過傷或有中風(fēng)的歷史，到了老年，患癡呆癥的可能性將大大增加。而葉酸可以有效地治療這種疾病。

斯諾登教授說，“我們是通過研究她們早些心理活動得出這一結(jié)論的。我們預(yù)測那些年輕時腦部受過傷的人60年后患老年癡呆癥的準(zhǔn)確性達到了85%到90%。而日記中‘快樂’、‘高興’、‘愛’、‘滿足’、‘有希望’等這些詞出現(xiàn)的次數(shù)比較多的人的壽命比其他人要長10年左右?！?

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，年輕時快樂老子才能長壽大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，可以保證老人有一個健康的晚年。

責(zé)任編輯:張小付