骨質(zhì)疏松為什么要從年輕時開始預(yù)防？生活中，我們經(jīng)常會看到一些老年人彎腰駝背、身高越來越矮；有的人常感覺骨頭里面疼痛，還有些人輕輕滑倒，就可能導(dǎo)致骨折，甚至用力咳嗽，就可能“咳”斷幾根肋骨……這些都可能是骨質(zhì)疏松癥帶來的麻煩。隨著人口老齡化，骨質(zhì)疏松癥已成為全球范圍越來越嚴(yán)重的公共健康問題，而目前的醫(yī)療水平只能做到預(yù)防和減緩骨質(zhì)疏松發(fā)生的程度，卻無法使疏松的骨骼“返老還童”，恢復(fù)原狀。那么，骨質(zhì)疏松是如何發(fā)生的，哪類人是高危人群，該怎樣防治呢？在0月20日“國際骨質(zhì)疏松日”來臨之際，記者專門走訪了溫醫(yī)附二院骨科副主任醫(yī)師楊雷博士。

充滿空洞的骨骼

前不久，附二醫(yī)骨科接診了一位老人，她因為不是很嚴(yán)重的暴力而摔倒引起骨折。x光拍攝發(fā)現(xiàn)，她骨頭里的皮質(zhì)骨只有幾毫米厚，骨小梁結(jié)構(gòu)相當(dāng)稀疏，該骨折很可能就是由于嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致的并發(fā)癥。

人的骨頭就像一座房子，里面有很多的骨小梁支撐，如果骨頭里鈣質(zhì)流失了，就好像“豆腐渣工程”的建筑，無法承受相應(yīng)的重量，骨骼的質(zhì)和量發(fā)生改變，科學(xué)地說就是骨的生物力學(xué)特性發(fā)生改變。骨質(zhì)疏松癥就是一種骨吸收（丟失）超過骨形成而導(dǎo)致骨質(zhì)松脆容易折斷的病理狀態(tài)。它的原義為充滿空洞的骨骼。從某種意義上說，骨質(zhì)疏松是一種自然的中老年退行性疾病，任何人都會存在，因為一個人50歲的骨頭當(dāng)然比不上40歲時硬。不過，有些人骨量丟失得特別快，處于不正常的狀態(tài)，就會出現(xiàn)骨頭疼痛、身長縮短、駝背、非暴力性骨折等較為嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥臨床表現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率隨年齡增長而增加。40歲以后，由于胃腸和肝腎功能逐漸減退，鈣的吸收減少而流失增加，體內(nèi)的鈣呈負(fù)平衡。45歲以后，每0年骨骼脫鈣率為3%。一般骨量丟失20%以上時即有可能發(fā)生骨折，椎骨、髖骨和前臂骨是骨質(zhì)疏松癥患者最易骨折的部位。而其中髖部骨折對于老年人的危害最大，有時甚至可能危及生命。據(jù)統(tǒng)計，我國老年人骨折發(fā)生率為6.3%－24.4%，尤以高齡（80歲以上）女性老人為甚。

中年小心鈣流失

一位50多歲的婦女，一年里，因為骨折兩次住院。年輕時難免摔跤，每次大不了磕塊皮、出點血，皮膚青紫一段時間?，F(xiàn)在可好了，前半截手臂也好像變脆了似的，撐地時稍微一用力，就會骨折。樓梯上滑一下，也會骨折。醫(yī)生說她這是由于更年期雌激素缺乏而引起的骨質(zhì)疏松癥。

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