現(xiàn)在隨著二胎政策的開放，很多的朋友希望自己能夠擁有第二個小寶寶。那么，注意！二胎孕婦需要注意營養(yǎng)過?？刹缓?。接下來就由佰佰安全網(wǎng)小編帶著您一起具體了解一下吧！

隨著越來越多的職場女性晚婚晚育，和不孕不育的家庭逐漸增多，許多夫妻都傾向于在30歲以后，也有不少準媽媽是頭胎要得早，隨著二胎政策開放，趕在自己還有可能生育的年齡，想再要個二寶，但畢竟自己已不是二十多歲最適合生育的年齡了，難免在高齡懷孕的時候沒有節(jié)制地補充各種營養(yǎng)，結(jié)果血糖直線上升!那么，高齡的準媽媽到底應(yīng)該怎么補充營養(yǎng)?切記別太過!

網(wǎng)友媽媽：我叫Linda，今年35歲，目前懷有二寶。我的孕期故事說來很曲折：前三個月妊娠反應(yīng)嚴重，我整個人吃不下睡不香，瘦了10斤;20周做B超顯示胎兒偏小，回來之后猛補充營養(yǎng);24周去醫(yī)院復(fù)查，醫(yī)生說一個好消息一個壞消息，好消息是胎兒雖然偏小，但是也還在長，壞消息是血糖值偏高!真是一波未平一波又起，于是緊急開始降血糖。

一、高齡，第二個孩子意外來臨

一直以來就只打算要一個孩子，今年意外懷了二寶。我想起孕期反應(yīng)就害怕，因為懷老大的時候吐得食道出血，喝水都火辣辣的疼，三個月痩四公斤。可是既然二寶來了，這是一種緣分，我不會放棄。這次懷孕我還是吐得沒人形，醫(yī)生也沒給任何藥物，告訴我慢慢就好了，只好就這么挨著。

第8周的時候第一次見醫(yī)生，聽不到胎心，因為是高齡產(chǎn)婦，當(dāng)時就非常不安。醫(yī)生馬上帶我去B超室做檢查，還好看見了寶寶的心跳。接下來第12周，第一次抽血，5管外加唐篩，在經(jīng)過了忐忑不安的三天后，等來了測試結(jié)果正常的通知，寶寶，你是好樣的!

二、猛補營養(yǎng)，血糖檢查卻偏高

接下來的日子可能是懷孕以來最輕松的了，妊娠反應(yīng)越來越小，能吃能喝。20周的時候做了B超，醫(yī)生讓我看了孩子的各個器官，然后問：你幾周了?怎么孩子小很多?一句話又讓我的心情跌落到谷底。數(shù)據(jù)出來孩子偏小兩周多，醫(yī)生明確的告訴我4周以后復(fù)查，要吃有營養(yǎng)的東西!自己想可能是開始反應(yīng)太大吃得太少營養(yǎng)不良吧!老公就開始給我猛補營養(yǎng)，每天給我準備了大量的牛奶、雞鴨魚肉、各種燉品甜品，比起自助餐的豐富程度有過之而無不及，我胃口也變得特別好，從早到晚嘴巴就沒閑著的時候。

24周的時候再次做了B超，胎兒還是偏小，但是依然在發(fā)育。再看糖篩結(jié)果，傻眼了：8.19mmol/l，超過7.8mmol/l為血糖超標，不排除妊娠期糖尿病，需要繼續(xù)做檢查。

孕婦在合理膳食的基礎(chǔ)上，要關(guān)注參加適當(dāng)?shù)倪\動，也能夠做一些強度不大的家務(wù)活兒，促使孕婦體內(nèi)的新陳代謝，消耗多余的脂肪，維持機體代謝的平衡，這樣才有益于孕婦和胎兒的健康。如果你對孕中期如何正確攝入營養(yǎng)等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕中期營養(yǎng)攝入安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟