4個月寶寶能不能吃海鮮？。四個月的寶寶腸胃很弱，并且一歲以下的寶寶大多對海鮮過敏。小編建議寶寶到一歲以后再食用蟶子，并且要注意適量，因?yàn)橄|子性寒，寶寶吃多了不好，特別是脾胃虛的寶寶。

蟶子的營養(yǎng)分析

蟶肉含豐富蛋白質(zhì)、鈣、鐵、硒、維生素A等營養(yǎng)元素，滋味鮮美，營養(yǎng)價值高，具有補(bǔ)虛的功能。

蟶子的食療作用

蟶肉味甘咸、性寒，入心、肝、腎經(jīng)。

具有補(bǔ)陰，清熱，除煩，解酒毒等功效。

對產(chǎn)后虛損，煩熱口渴，濕熱水腫，痢疾，醉酒等有一定治療作用。

四個月的寶寶可以吃花蛤嗎

四個月的寶寶不宜食用花蛤。四個月的寶寶消化功能不夠完善，影響腸道負(fù)擔(dān)，不能飲食海鮮等水產(chǎn)品。

花蛤的營養(yǎng)分析

1、花蛤具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養(yǎng)特點(diǎn)。

2、花蛤肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨(dú)特作用，從而使體內(nèi)膽固醇下降。

3、人們在食用花蛤和貝類食物后，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱癥狀無疑是有益的。

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責(zé)任編輯:張小付