盛夏的一天，我們在廈門市蓮怡社區(qū)云亭花園326號301室伍德喬的家里，見到了正在看電視的百歲老人伍德喬，她思維清晰、反應(yīng)敏捷、耳聰目明，精神矍鑠，而且一口普通話也講得非常好，口齒不僅清晰，而且有條有理，接下來小編給大家介紹下長壽老人愛吃哪些食物？

伍老共生有5個(gè)兒女，兒子、女兒、兒媳、女婿、孫女、孫女婿，他(她)們都十分關(guān)心照顧老人的生活起居，好吃的東西首先總是孝敬老人。現(xiàn)如今，兒子、兒媳婦、小女兒也都是六七十歲的人了，都已退休在家，整天圍著伍老和小孫女身邊轉(zhuǎn)，四代同堂，盡享天倫之樂。

提到母親，伍老的兒子胡師道說：“母親是一個(gè)很節(jié)儉、很勤勞的人，性情溫和，骨子里透著一股剛毅。遇到困難總是一人攬著，在那個(gè)吃不飽穿不暖的年代里，一個(gè)8口之家的大家庭，全靠那點(diǎn)微薄的工資來口，簡直就是杯水車薪，盡管如此，母親還是鼓勵(lì)我們要讀書，要專心學(xué)習(xí)，將來好報(bào)效祖國?！闭怯辛宋槔系倪@份苦心，這份鼓勵(lì)，她的3個(gè)兒女都考上了大學(xué)。

說起伍老的生活起居，她的兒媳梁惠芹是家里的最佳“發(fā)言人”。伍老與這位來自上海的兒媳梁惠芹和諧相處，互相關(guān)愛，讓這個(gè)美滿的家庭始終演奏著和諧的音符。梁惠芹告訴我們，伍老的生活十分有規(guī)律，按時(shí)就餐，從不偏食，不暴飲暴食，思想情緒非常樂觀，有一顆包容的心，從不去計(jì)較個(gè)人得失。她每天用兩個(gè)小時(shí)讀書、看報(bào);兩個(gè)小時(shí)看電視，都是些時(shí)事新聞。等曾孫女放學(xué)之后，還會教她寫字和畫畫。此外，她還常給在海外的一些親朋好友打打電話，把一些國內(nèi)的所見所聞?wù)f給他(她)們聽，家人親昵稱她“可愛的老小孩”。

在伍老的家里，有一幅裝裱好的歌詞，她讓兒子胡師道拿過來要親自唱給我們聽，歌詞這樣寫道：愛是含忍的，愛是慈祥的，愛不嫉妒，不夸張，不自大……凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，愛永存不朽。

原本打算問伍老長壽的秘訣，再一想，歌詞里寫的不正是伍老長壽最好的佐證嗎!

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