小兒便秘是一種較常見的癥狀，根據(jù)引起便秘的不同原因可分兩大類，一類屬功能性便秘，這類便秘較多見，經(jīng)過飲食、生活作息等的調理可以痊愈。另一類則是先天性腸道畸形導致的便秘，這種便秘通過一般調理是不能痊愈的，必須經(jīng)外科手術矯治才可徹底治愈。絕大多數(shù)的小兒便秘都屬功能性便秘。那么我們該如何預防和治療小兒便秘呢？

●小兒便秘怎么辦

1.按摩法

在小朋友的臍部，用右手的四只手指輕柔按摩，以順時針方向推動，有助于腸胃消化，利于排便。

2.肥皂條刺激法

使用肥皂條刺激直腸。先切成鉛筆般粗的肥皂條，約3cm，用清水將其打濕，插入孩子的肛門內，直腸受到刺激便會排便。

3.蘿卜條刺激法

準備一小碗水，撒入適量鹽，把切成鉛筆般粗的蘿卜條放水中，將浸泡后的蘿卜條插入孩子的肛門中，有助于排便。

4.使用開塞露

家長也可選擇開塞露，將藥液擠入小朋友的肛門內，可以刺激大腸內壁，促進排便，不過事先一定要問問醫(yī)生意見。

●怎樣預防小兒便秘

1.養(yǎng)成良好的排便習慣

3-4個月的寶寶易于訓練其排便，可以適當進行練習。對于3-7歲的孩子來說，他們還處在生長發(fā)育期間，腹肌和盆骨肌還沒發(fā)育完全，反射排便的功能還不成熟。當他們有便意的時候，往往不會馬上去廁所，而是要家長提醒后才去。所以，家長要固定一個時間給小朋友排便，一般定在吃完早飯后的1h。家長可以陪著孩子上廁所，時間一般控制在10min，長期堅持可以幫助孩子養(yǎng)成良好的排便習慣。此外，上廁所前喝一杯蜂蜜水或是果汁有助于排便。(注意：1歲前的寶寶不易喝蜂蜜水，以免中毒。)

2.注意口腔衛(wèi)生

孩子的牙齒出現(xiàn)問題,會使孩子沒有食欲、挑食,進而出現(xiàn)排泄困難的癥狀。通?？谇恍l(wèi)生容易被忽視，家長務必要監(jiān)督孩子餐后刷牙，并且定期(三個月一次)帶孩子去檢查牙齒。

3.母乳喂養(yǎng)

配方奶粉中過多的酪蛋白會使糞便堅硬干燥，容易導致嬰兒便秘。而母乳中的低聚糖和充分的營養(yǎng)不會使寶寶上火，因此，選擇母乳喂養(yǎng)較好。

4.均衡膳食

寶寶喝奶粉時，媽媽們可以選擇增加糖分，同時沖稀奶粉。建議100ml牛奶配10g糖。將水果弄成泥狀，或是將蔬果榨成汁水喂給孩子，可以補充孩子體內缺失的纖維素，有助于腸道蠕動。菜粥適合年齡為6個月及以上的小朋友，蔬菜中的纖維素含量多，能夠加快腸道消化，有助于排便。同時，也要攝入五谷和各種蔬果來均衡營養(yǎng)。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關于我們該如何預防和治療小兒便秘的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關注，讓孩子可以健康的成長。

責任編輯:張小付