產(chǎn)后抑郁癥有哪些判斷方法？產(chǎn)后抑郁，令人談之色變，也困擾著很多年輕的新媽媽們，給他們的家庭和生活帶來很大的不便和破壞。如何判斷自己是否產(chǎn)后抑郁，產(chǎn)后抑郁有哪些癥狀呢？

一、判斷您是否產(chǎn)后抑郁

產(chǎn)后憂郁：50%-57%的媽咪在產(chǎn)后第一周都會出現(xiàn)沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常?？奁＿@種情況開始于產(chǎn)后第一周（1-4天），正常情況兩周內(nèi)自動減緩。

產(chǎn)后抑郁：這是比產(chǎn)后憂郁更嚴重的癥狀，在10個產(chǎn)婦中大約有1個受其影響。你可能經(jīng)歷“高聲”與 “低聲”頻繁的哭泣、易怒和疲勞，以及感到犯罪、焦慮和不能照顧你自己和你的寶貝。癥狀的范圍從輕微到嚴重，可能是產(chǎn)后幾天出現(xiàn)或者逐漸出現(xiàn)，甚至1年后出現(xiàn)。癥狀可持續(xù)幾周到1年。

二、產(chǎn)后抑郁的易感人群有哪些？

高學歷女性：對孕婦做產(chǎn)前、產(chǎn)后抑郁及嬰幼兒發(fā)育追蹤研究，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)前抑郁者占17.4%，產(chǎn)后抑郁者占14.6%。而且，越是學歷高的女性，越容易發(fā)生產(chǎn)后抑郁。

高齡產(chǎn)婦：1.懷孕時突發(fā)狀況的，沒做好‘為人母’心理準備的，就像廣告里說的，很多這種情況，雖然出于各種原因，沒有流掉孩子，但是面對孩子的意外出生，還是不知道怎么處理的。2.心智尚未十分成熟的小女生，面對女孩到女人到媽媽的轉(zhuǎn)變，角色的轉(zhuǎn)換，讓他們得手足無措，感到焦慮，怕自己做不好。3.愛發(fā)脾氣、愛生悶氣的小女人，遇事不冷靜，容易鉆牛角尖。環(huán)境憋悶的月子里更容易抑郁。老公需要各位照顧。3.愛情是美好的，婚姻確實兩個家庭的融合，兩個人性格的磨合，參雜了很多現(xiàn)實的因素。于是有人稱，婚姻是愛情的墳墓。對夫妻感情不太好的情況，新媽媽也更容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。

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責任編輯:張小付