節(jié)假日是“好吃好喝”的好時(shí)機(jī)，忙碌了一年趁這個(gè)時(shí)間帶著寶寶要好好休憩一下，但是我們吃的開心了，小寶寶的肚子卻遭罪了，下面來看看生活中怎樣保護(hù)寶寶腸胃吧？

節(jié)假日的作息和飲食習(xí)慣跟平日不同，小寶寶的腸胃在節(jié)假日負(fù)擔(dān)就會(huì)過重，導(dǎo)致“輸入容易輸出難”，看著小寶寶們難受的神情，做父母心里可真是難受啊。那么如何才能夠讓寶寶的腸胃在節(jié)假日還能夠安然無恙呢？父母?jìng)兛梢ㄒ恍┬乃肌?

首先，不要讓寶寶吃太多，節(jié)假日氣氛好，愛熱鬧的寶寶會(huì)比較興奮，飲食上也較之多吃，爸爸媽媽這時(shí)可不能都沉浸在節(jié)日的歡樂里，要控制好寶寶的飲食攝入量，并且注意營養(yǎng)的配比，大魚大肉吃多了反而容易造成身體疲勞，要適當(dāng)?shù)慕o寶寶多吃些水果幫助消化。

另外，海鮮也要少吃，尤其是沿海地區(qū)的寶寶，海鮮雖然味道鮮美，但是是寒性食物，而且很多海鮮都是生吃的做法，孩子的腸胃受不住，因而為了避免“好事多磨”春節(jié)期間還是給寶寶吃些容易消化的食物。

還有一個(gè)要注意的飲食方面就是冷飲了，冒著冷氣的冰激凌特別招孩子喜歡，但是冬季天氣本身就溫度低，如果吃太多冷飲會(huì)造成胃部不適，因而孩子在冬季吃冷飲要適量，并且要慢慢吃，避免胃部突然受涼造成胃部痙攣。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于生活中怎樣保護(hù)寶寶腸胃的常識(shí)都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識(shí)，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長(zhǎng)。

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