夏秋換季，很多腸胃問題就會提前來報到。氣候改變加上飲食的調(diào)整，寶寶的小腸胃一時間很難適應(yīng)，就會出現(xiàn)食欲不振、胃口不好，甚至還會引起消化不良，加重體內(nèi)“火氣”；還有部分抵抗力差的寶寶，會出現(xiàn)腹瀉的癥狀，需要警惕秋瀉來襲，下面來看看秋季媽媽怎樣保護寶寶的腸胃吧？

膳食纖維

膳食纖維可以說是寶寶腸道的清道夫，能稀釋和加速食物中有害物質(zhì)的排除，加上有很強的吸水能力，讓寶寶的便便松軟濕潤，促進排出，從而緩解便秘。膳食纖維在果蔬中含量非常豐富，對于嬰幼兒來說，果蔬攝入量并不多?？梢愿鶕?jù)寶寶的年齡選擇適合劑型的膳食纖維產(chǎn)品。

益生菌

作為寶寶腸道的小衛(wèi)士，益生菌可是當(dāng)仁不讓的。它除了平衡腸道菌群，促進腸道蠕動，預(yù)防和改善腹瀉便秘外，還有助于刺激腸道免疫機能，增強免疫力。尤其對抗秋瀉很重要。

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