妊娠期女性缺鐵性貧血大多都會(huì)采服食療方式改善。常見(jiàn)的補(bǔ)充鐵元素的食物有黑木耳、紅棗、紅糖等紅色的食材，都有補(bǔ)血功能。但您知道嗎？孕期輔助治療貧血可吃桃子。

吃桃子可輔助治療妊娠貧血

祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，桃子有補(bǔ)心、解渴、充饑、生津的功效。用于陰虛火旺、口唇干燥、便秘?？奢o助治療心肺陰虛、盜汗、咳血。治經(jīng)閉、通便潤(rùn)腸。治血閉、淤血。

桃仁煮粥，有烏發(fā)美容作用。桃花與其他藥物配合治粉刺。

據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，桃子中鐵含量較其他水果多，對(duì)小兒和婦女的缺鐵性貧血有輔助治療作用。由于桃子鉀離子含量大于鈉，在100克新鮮桃子中，含鉀202毫克，含鈉僅1毫克。這對(duì)于水腫患者來(lái)說(shuō)，多吃些桃子有利于利尿消腫。桃子含較多的有機(jī)酸和纖維素，能促進(jìn)消化液的分泌，增加胃腸蠕動(dòng)，從而增加食欲，有助于消化。所以，對(duì)于貧血患者、浮腫患者，以及消化力弱的人，也適宜吃些桃子。

提醒，桃子雖好，不能多吃。桃子不可與鱉同食，

所以如果您在孕期也有貧血的情況，那么不妨在治療的時(shí)候吃一些桃子，也許它可以對(duì)治療效果的作用哦。如果您對(duì)更多有關(guān)準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)孕期貧血等常識(shí)感興趣，就請(qǐng)到我們佰佰安全網(wǎng)來(lái)查詢(xún)搜索吧！

責(zé)任編輯:陳淼琪