在懷孕期間有些孕媽會(huì)經(jīng)常聽到醫(yī)生說要注意補(bǔ)充鈣葉酸和鐵等，但是大多數(shù)孕媽都會(huì)著重補(bǔ)充葉酸和鈣，往往會(huì)把鐵給忽略。下面小編來講解孕期貧血的危害以及預(yù)防。

原因

懷孕后，由于孕媽媽體內(nèi)對(duì)氧的需求量增多，新陳代謝加快，同時(shí)子宮中，寶寶、胎盤發(fā)育增長使血容量增加。增加的血液中血漿增加要比紅細(xì)胞多，使血紅蛋白的含量下降，因此形成了孕期血液稀釋的現(xiàn)象。這種貧血屬于正常的生理過程，這對(duì)于妊娠及分娩的影響沒有大礙，且多為缺鐵性貧血。

預(yù)防

懷孕期間定期產(chǎn)檢，發(fā)現(xiàn)貧血及時(shí)治療。要改變不良飲食習(xí)慣，加強(qiáng)孕期營養(yǎng)，在營養(yǎng)均衡的前提下多吃含鐵豐富的食物，如：雞肝、豬肝、紅棗等。

孕期貧血的診斷標(biāo)準(zhǔn)

世界衛(wèi)生組織的孕期貧血診斷標(biāo)準(zhǔn)為孕婦血紅蛋白低于110克/升，而國內(nèi)一直將孕婦血紅蛋白低于100克/升為孕期貧血的標(biāo)準(zhǔn)。

孕期貧血的危害

1、阻礙寶寶生長。貧血可能使血液攜帶到身體各個(gè)組織中的氧氣減少，影響胎兒的供氧量和營養(yǎng)供應(yīng)不足，輕者使胎寶寶發(fā)育緩慢，重者可發(fā)生早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)窘迫。

2、眩暈。孕媽媽可能因貧血導(dǎo)致的血中含氧量不足和腦供血不足，而眩暈甚至?xí)灥埂?

3、分娩時(shí)易發(fā)生危險(xiǎn)。貧血導(dǎo)致孕媽媽的抵抗力降低，出血耐受性差。

特別提醒：孕中期要謹(jǐn)防貧血

統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)：城市孕媽媽13周前貧血患病率為16.4%，孕28～37周，貧血患病率41.4%，孕37周下降為32%。從數(shù)據(jù)上可以看出，孕中期孕媽媽更容易患上貧血。

以上就是孕期貧血危害以及預(yù)防等小常識(shí)，孕期貧血可不是小事，嚴(yán)重危害到胎兒的健康，希望準(zhǔn)媽媽們可以從孕期開始就重視起來。有關(guān)準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)孕期貧血等常識(shí)小編繼續(xù)持續(xù)更新，如果您想了解更多這方面的常識(shí)請(qǐng)持續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。

責(zé)任編輯:陳淼琪