小孩子要在爸爸媽媽的關(guān)懷和呵護(hù)下才能茁壯成長，在孩子的飲食上同樣要注意，小孩子在每一個年齡階段所需要的營養(yǎng)不同，飲食原則也有所差異。有一些食物是不適宜給小孩子們吃的，很危險，各位家長需警惕，這些寶寶常吃的危險食物。

不適宜寶寶的10大危險食物

1、果凍

幼兒吞食果凍容易發(fā)生意外，家長可不能輕忽大意!建議家長給孩子吃果凍的時候，不要一整顆給，可以先弄碎后再給幼兒食用。

2、麻花、糖果

不好咬的食物本來就容易噎住喉嚨，不適合3歲內(nèi)的幼兒食用，如果真的要給幼兒食用，建議先切成丁狀。

3、魷魚絲

纖維過長，咬感過硬的零食，包括魷魚絲、牛肉干都不適合給幼兒吃。

4、花生醬

黏稠度過高，不適合幼兒吞食。

5、堅果類

體積太小，有時可能來不及咀嚼就吞食下肚，容易噎到。

6、小巧水果

小巧圓形但里面帶核的水果并不適合給幼兒食用，如龍眼、葡萄、櫻桃等，家長可剝開去核后再給幼兒食用。

7、多纖維蔬菜

維纖多且不易咬爛的蔬菜不適合幼兒，如芹菜、豆芽。

8、大肉塊

大塊的肉塊幼兒無法咬爛，若強(qiáng)吞下很容易噎到，應(yīng)該切成薄肉片或肉丁。

9、長面

太長的面條幼兒不易吞食，若以吸食的方式食用也容易噎到，烹調(diào)時可先切成小段再烹煮。

10、多刺的魚

建議家長選擇魚刺較少的魚類烹煮，否則容易噎到并會刺傷幼兒食道與口腔。

以上這些食物都不宜孩子多吃，爸爸媽媽們在為孩子安排飲食的時候，還是需要特別注意食品安全性以及健康性的考慮，為孩子準(zhǔn)備營養(yǎng)食物。如果你對高鹽食品對寶寶的危害多嗎等有關(guān)兒童食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)高鹽食品安全常識欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪