對于糖尿病患者來說在飲食中嚴格的控制糖分的攝取是至關重要的，否則會引發(fā)疾病加重威脅到自己的生命安全，下面就和小編一起去了解一下三種高糖食品糖尿病患者一定要當心。

高糖食品一：零食

葡萄干、杏肉、菠蘿干等零食是用鮮水果去除水分后制成的，含糖比例非常高?！盁o糖”餅干、蛋糕。雖然打著“無糖”的招牌，但甜味劑往往少不了，而且它們本身就含碳水化合物，絕對不能多吃。薯片。應歸為垃圾食品，既是過度加工，油鹽又嚴重超標。別說是糖友，健康人也應遠離。肉干、豆干。不但油鹽多，往往含有較多防腐劑，豆制品零食往往含油、鹽較多，還有防腐劑，不適合糖友。

高糖食品二：飲品

酒類不但熱量很高，而且可能干擾某些降糖藥物的作用，增加不良反應風險。運動飲料除提供能量外，含糖量也非常高，例如一瓶維他命水含33克糖。瓶裝果汁一般選擇含糖量高的水果為主料，或者為了追求口感加入甜味劑，對血糖的影響較大。調味酸奶。其含糖量約是純酸奶的3倍，部分產品中還加入了果肉，含糖量更高。

高糖食品三：調味品

沙拉醬、番茄醬等以調劑味道為賣點，卻是高鹽高糖食品，如果不注意控制攝入量，對血糖的威脅很大。

相信很多的糖尿病患者對于上述這三種高糖的食品不夠重視，也因此會出現(xiàn)病情反復的問題，今天了解了這些常識，在以后的日子里一定要警惕它們哦。

通過佰佰安全小編的介紹的三種高糖食品糖尿病患者一定要當心的內容， 大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關于老人安全的知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網的其他欄目內容，可以讓老人更健康的身體。

責任編輯:張小付